正确答案: B

维生素D

题目:蔬菜、水果中不能提供的维生素是()

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]谷类中含有的主要矿物质是()。
  • 解析:谷类中含有的矿物质主要是磷、钙。

  • [单选题]富含胶原蛋白的食物是()。
  • 猪蹄

  • 解析:胶原蛋白大多存在于动物体内,主要食物有:猪蹄、肉皮,牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。其中鱼类的胶原蛋白结构与人体最接近,易于吸收。

  • [单选题]下列食物中蛋白质生物学价值最高的是()。
  • 蛋类

  • 解析:蛋类蛋白质氨基酸组成与人体需要最接近,因此生物价也最高,达94%。

  • [单选题]一个肉蛋类食物交换份的重量、能量、蛋白质、脂肪、糖类分别是()。
  • 50g、376.56kJ(90kcal)、9g、6g、0g


  • [单选题]下列哪项因素与牛奶的比重无关()。
  • 维生素

  • 解析:牛奶中富含各种维生素,但维生素与牛奶的比重无关。

  • [单选题]根茎类蔬菜不包括()。
  • 白菜

  • 解析:根茎类食物主要包括萝卜、胡萝卜、藕、山药、芋头、马铃薯、甘博、葱、蒜、竹笋等。

  • [单选题]谷类种子中的营养素在各结构层的分布不同,其中,

  • [单选题]维生素D合成的材料是()。
  • 胆固醇

  • 解析:1.胆固醇是维生素D合成的材料。2.膳食纤维被结肠菌分解利用时,产生短链脂肪酸,刺激肠蠕动,进而缩短排便间隔时间和排便时间。3.鱼油的主要成分是EPA和DHA,EPA是二十碳五烯酸,DHA是二十二碳六烯酸,EPA和DHA同属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸,是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素,因此称为人体必需脂肪酸。4.米面中含量较低的氨基酸为赖氨酸。5.大豆中的第一限制氨基酸为蛋氨酸。

  • [单选题]属于水溶性纤维的是()。
  • 果胶

  • 解析:1.乳糖为双糖,且主要存在于奶类及奶制品中。2.果糖为单糖,其余为多糖或者双糖。3.果胶是一组聚半乳糖醛酸。它具有水溶性。4.纤维素是由葡萄糖组成的大分子多糖。不溶于水及一般有机溶剂。5.麦淀粉是将小麦粉中的蛋白质抽提分离去掉,抽提后小麦粉中蛋白质含量从9.9%降低至0.6%以下。用麦淀粉替代主食作为患者每日供给热量的主要来源,以减少饮食中劣质蛋白质的摄入量,一方面可以在限量范围内提高优质蛋白质摄入的比例,另一方面也保证了低蛋白质饮食的情况下摄入充足的能量。低蛋白饮食对慢性肾病治疗意义重大。

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