[单选题]粗略反映最近期、近期、远期、较远期膳食硒摄入情况的指标分别为()。
正确答案 :B
血小板硒、血浆硒、红细胞硒、发硒
[单选题]我国成年男子膳食锌的推荐摄入量(RNI)为()。
正确答案 :C
15.5mg/d
解析:我国成年男子膳食锌的推荐摄入量(RNI)为15.5mg/d,成年女子为11.5mg/d,孕妇为16.5mg/d,乳母为21.5mg/d。
[单选题]能促进钙吸收的措施包括()。
正确答案 :A
常在户外晒太阳
解析:膳食中钙的吸收需有活血维生素D[1,25-(OH)D]参与,适量的维生素D、某些氨基酸、乳糖和适当的钙、磷比例,均有助于该的吸收。常在户外晒太阳,可使维生素D的合成增加,进而促进了钙的吸收。
[单选题]已发现有20多种矿物质是构成人体组织、维持生理功能、生化代谢所必需的营养物质,将其分为常量元素和微量元素。
正确答案 :
[单选题]能够提高钙的吸收利用程度的膳食成分是()。
正确答案 :E
维生素D
解析:1.维生素D能够促进钙的吸收利用,而维生素C能够促进非血红素铁的吸收。2.食物中的草酸盐与植酸盐、膳食纤维、未被吸收的脂肪酸都会降低钙的吸收利用程度。3.植酸、多酚类物质、钙、大豆蛋白都对膳食非血红素铁的吸收有抑制作用。
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