正确答案: ABC

监测紧张和焦虑水平 识别自动性思维 去中心化

题目：下列哪些属于贝克认知疗法的治疗技术（）

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学习资料的答案和解析：

[单选题]以下不属于健康危险行为的是（）

D、体育锻炼

[单选题]以下睡眠行为中，属于良好睡眠习惯的是（）

B、睡眠前进行自我按摩，以松弛神经，消除疲劳

[单选题]下列哪项不是阿片类物质成瘾的心理社会因素（）

D、阿片类具有很强的致瘾性

[单选题]在知信行学说中，最为关键的应该是（）

B、信念

[单选题]系统脱敏中的渐进式放松技术的训练次数以（）为宜。

B、6~10次

[单选题]心脑血管疾病的病因预防不包括（）

C、改变社会文化环境

[多选题]A型行为者好发冠心病，A型行为者的核心成分（）

时间紧迫感

过分的竞争性

敌意性