正确答案: ABCD

健身魁捂 英俊健壮 以武会友 品德高尚

题目：我国是世界文明古国之一，有着悠久的历史，由于受历史条件的限制，古代主张以下几个方面为健美标志.（）

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[多选题]在第二阶段中，应把大肌肉锻练成什么样的结构.（）

复杂

精细

[多选题]健身运动是基础，什么运动的发展，又提高什么运动（）

健美运动

健身

[多选题]健美运动，它是举重运动的一个分支.也是一个独立是比赛项目.以下哪几个方面就称为健美比赛.（）

健

协调

美

[单选题]健美锻炼中，中等间歇时间为（）

60-90s

[单选题]锥形加重法和斜线负荷锻炼法指的是下列哪种训练方法？（）

重量递增锻炼法

[单选题]“酸痛”和“疼痛”有很大的区别，酸痛只是乳酸堆积的反映，而“疼痛”则说明肌肉或某个部位已经受伤，必须立即（），一般要等到受伤部位完全恢复后，才能进行正常锻炼。

停止锻炼