正确答案: A

正确

题目：人体的呼吸运动是一种随意运动，根据肌肉的需要而自动调节。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]设计健美锻炼方案，其目的就是为了保证健美锻炼更具有科学性，更符合客观实际，克服健美锻炼过程中的盲目性和随意性，并做到有步骤、（）地锻炼。

有系统

[单选题]由于女性的生理特点，所以女性不可能也没有必要练出像男性那样发达的肌肉，因为那样会失去女性美。女性应有（），并且应该有适度的皮下脂肪，从而使身体主要的肌肉群显得圆润。

适度的肌肉