正确答案:

题目:()能伸展四肢关节,舒展脊柱、前胸及肺部,强健肩、臂及大腿肌肉。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力:()
  • 立定跳远


  • [多选题]瑜伽呼吸法的功效()
  • 可为肺部提供大量氧气

    促进血液的带氧量,使血液得到净化

    加大肺泡气体交换量,使身体的肺部组织更加强壮


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