正确答案:

题目:一般资料:求助者,女性,27岁,公司职员。案例介绍:求助者不合群,经常和父母、同事、客户发生矛盾,人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾,很生气,也为此痛苦,主动来心理咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段对话:心理咨询师:你认为你生气的原因是什么?求助者:主要是和同事搞不好关系,有些人总爱挑我的毛病,我比较能干,在公司的业绩不错,别人嫉妒我,就常常因为一些小事和我过不去。心理咨询师:是别人挑你的毛病造成你生气吗?求助者:那当然是,如果别人不挑我的毛病,我怎么会生气?心理咨询师:我们来看一个例子,假若某一天,你在咖啡店里喝咖啡,这时走过来一个人,把你的咖啡碰洒了,你会怎样想?求助者:我会很生气,这个人怎么这样不小心。心理咨询师:但如果你知道他是个盲人,你又会怎样呢?求助者:盲人啊……盲人是看不见的,我想我会原谅他。心理咨询师:你看,咖啡洒了,无论什么原因它就是一件事,但由于不同的认知结果,就会产生不同的情绪。所以,对事物的认知,才是引起情绪的真正原因。求助者:是这样吗?(沉默)你说的好像有道理。心理咨询师:人对生活中发生的事件都会有些看法,有的是合理的,有的是不合理的,不同的认识会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的,通过改变它你就能控制自己的情绪。求助者:真会这样吗?心理咨询师:你遇到的那些事,别人也可能遇到,但别人不一定都像你现在这样子,你说这是怎么回事?求助者:你是说我和他们的认识不一样吗?可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。心理咨询师:这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下,你和同事关系很紧张的原因是什么?求助者:那些人总爱挑我的毛病。心理咨询师:你不许人家挑你毛病的理由是什么呢?求助者:我工作做得好,客户多,他们凭什么挑我的毛病?心理咨询师:你可以希望别人不挑你的毛病,但你不能不许别人挑你的毛病。求助者:对别人不能提出要求吗?心理咨询师:你可以对别人提出要求,但是你要求你对别人怎样,别人就应该对你怎样,这是一种不合理的信念,一种绝对化的要求,因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的"要求"变成"希望",当我们不希望的事发生时,最多是一种失望,不会过分地怨恨别人,自己也就不会生气了。求助者:您讲得很对,但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗?心理咨询师:你的问题是长期形成的,要想很快改变是困难的。但是只要在实践中不断改变,从一点一滴做起,出现反复不要灰心,贵在坚持,一定会达到理想效果的。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]自我开放的主要形式是()。
  • 暴露与求助者所谈内容有关的个人经验


  • [单选题]艾利斯总结的导致神经症的11类不合理的信念不包括()。
  • 人对于自身的痛苦可以控制和改变


  • [单选题]一位信仰基督教的求助者前来咨询,心理咨询师认为求助者不是无神论者,拒绝为其进行心理咨询,该心理咨询师的做法()。
  • 对求助者有宗教信仰歧视


  • [单选题]某一男性心理咨询员(甲)在对女性求助者(乙)进行咨询过程中,双方谈的很投机,在第一次咨询结束后,乙用手机发短信给甲说:"您化解了我心中的坚冰,十分感激。我想约您周末出去玩,顺便帮我再做一次咨询"。甲回短信说:"不必客气,请告知我具体时间、地点"。甲的做法()。
  • 可能建立咨询以外的关系

  • 解析:心理咨询师和求助者之间不能产生和建立咨询以外的任何关系,尽量避免双重关系(尽量不与熟人、亲人、同事建立咨询关系),更不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利,尤其不得对异性有非礼的言行。该咨询员的做法有可能建立咨询外的关系。

  • [单选题]咨询阶段性小结的主要目的并不在于()。
  • 总结资料,撰写论文


  • [单选题]美国心理学家查普林对存在-人本主义做了总体评价,以下哪一项不是他的观点?()
  • 人本主义具有分析上的、科学上的意义


  • [单选题]咨询师的五种正确的咨询态度是尊重、热情、真诚、共情和()。
  • 积极关注


  • [多选题]关于热情下列说法正确的是()。
  • 热情具有感情色彩

    热情是咨询师助人愿望的真诚流露

    热情应该体现在咨询的整个过程

    热情对建立良好的咨询关系非常重要


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