正确答案: B

能力

题目：健康素养是一种（）

解析：健康素养是指一个人获取、理解和处理基本健康信息与服务，运用这些信息与服务作出准确判断和决定，维护和促进健康的能力。健康素养的定义中强调了个体能力。其不仅仅是读写能力，还包括计算能力、听说能力及对其他知识和概念的知晓等。综合讲，健康素养就是一种能力。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]健康教育对象自愿采纳有益健康行为的前提是（）

认知的提高

[单选题]从心理学角度讲，人的行为是人的内心活动的（）

外在表现

解析：本题为记忆题，但也可以采用判断分析法来选择答案。变化特征、表达方式、突出表现和习惯特征都是外在表现形式，所以，最佳答案是D。

[单选题]在我国行为阶段变化理论实际应用最多的行为干预是（）

戒烟

[单选题]社会认知理论对行为的解释和指导是基于（）

通过观察别人来学习等五大假设

解析：社会认知理论对行为的解释和指导是基于以下五个假设或观点。这些基本假设也是区别于操作性社会学习理论的关键所在。假设一：人们能通过观察别人来进行学习，即人们能进行观察学习。假设二：学习是一个内在的过程，这个过程可以改变行为，也可以不改变行为。假设三：人的行为都是指向一个特定的目标。假设四：行为最终都能由本人进行自我调节，即变为自我调节的行为。所谓自我调节的行为是指个体为了实现他（她）自己的目标，而自行开始、自行检测及自行评估的行为。假设五：强化和惩罚对行为改变既有直接作用也有间接作用。综合五大假设，班杜拉认为人类在其发展和行为改变中的作用是能进行自我组织、主动参与、自我反省、自我调节，而不是被动地受外部环境的影响或受隐蔽的内在刺激所驱动，故答案是C。