• [单选题]消除疲劳的常用方法概括起来有睡眠、积极休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法、氧气()。
  • 正确答案 :C
  • C、心理恢复、睡眠、良好的饮食


  • [单选题]我国健身界常用的运动强度公式是()
  • 正确答案 :A
  • 180-年龄=运动时的心率(次/min)


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