正确答案: A

运动员

题目：没有一个锻炼模式是人人适用的，即使是两个同等水平的（）也不能相互照搬，更不用说初学者与冠军之间了。

查看原题 查看所有试题

学习资料的答案和解析：

[单选题]约在20世纪20年代，现代健美运动由欧美传入我国。我国第一个健美团体组织“沪江大学健美会”是于（）年创办的。

1930

[单选题]健美训练中，重量对训练的效果起着决定性的作用。负重的多少常用RM来表示，“8RM”描述的是（）

只能连续重复做的次数达到8次的重量

[单选题]锥形加重法和斜线负荷锻炼法指的是下列哪种训练方法？（）

重量递增锻炼法

[单选题]好的锻炼伙伴要时刻注意（）的心理变化，如语言、表情、动作等的变化，并进行适时适当的引导。

锻炼者