正确答案:

题目：练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。

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[多选题]沐浴前多少时间可以练习瑜伽（）

25分钟

30分钟

[单选题]什么是瑜伽（）

是一种古老的健身术

[单选题]完全式呼吸是运用腹部、胸部和（）三合一的呼吸原则，对呼吸重新调整而达到“调息”的呼吸练习方法。

肩部

[单选题]收束法包括收颔、会阴（脊根）、（）、大收束四种。

收腹