正确答案: ABC

a哑铃 b杠铃 c壶铃

题目：健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）

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[单选题]从下列常见动作中，找出其中的一个基本动作（）

高立抓

[单选题]（）是肌肉组织增生的主要来源，同时又能起到修补被破坏的肌纤维的作用，（）在体内除了起到增长肌肉纤维的作用外，还有各种不同的作用。

蛋白质；蛋白质