正确答案: C
训练中应有2min的休息恢复期
题目:徒手抗阻训练注意事项错误的是()
解析:解析:训练中应有3~4min的休息恢复期。
查看原题 查看所有试题
学习资料的答案和解析:
[单选题]磁疗法的注意事项不包括()
磁疗法可用于植有心脏起搏器者、金属异物处
[单选题]PNF操作技术中,全范围的反复牵张目的不包括()
促进运动的开始
[单选题]腕关节桡侧屈的主要肌肉包括()
桡侧腕屈肌
[单选题]下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于()
短促等长训练
[单选题]髋关节伸展、外展、内旋的主要肌肉包括()
臀中肌、臀大肌(上部)、腘绳肌