正确答案: ABD

茫然型 情绪型 思考型

题目：沉默现象的几种主要类型中包括（）。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]咨询师对来访者说："我发现，当你谈到你的经历时我也开始感到焦虑"，这是（）。

自我暴露

[单选题]"经过这段时间的咨询，你现在心情如何？"反映的提问作用是（）。

了解心理咨询效果

解析：在咨询即将结束时，咨询者通常都要对求助者的状况进行了解，依此对心理咨询的效果进行评估，从而决定是否要结束咨访关系。此时可运用提问直接了解心理咨询的效果。

[单选题]"你感到紧张，对不对？"所属的提问类型是（）。

封闭式提问

解析：封闭式提问是可以用"是"或者"不是"，"有"或者"没有"，"对"或者"不对"等简单词语来作答的提问。如："你现在心情好吗？""你感到紧张，对不对？"。

[单选题]缺乏共情容易使咨询过程出现障碍，它会（）。

以上都对

[多选题]一般资料：求助者，女性，27岁，公司职员。案例介绍：求助者不合群，经常和父母、同事、客户发生矛盾，人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾，很生气，也为此痛苦，主动来心理咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段对话：心理咨询师：你认为你生气的原因是什么？求助者：主要是和同事搞不好关系，有些人总爱挑我的毛病，我比较能干，在公司的业绩不错，别人嫉妒我，就常常因为一些小事和我过不去。心理咨询师：是别人挑你的毛病造成你生气吗？求助者：那当然是，如果别人不挑我的毛病，我怎么会生气？心理咨询师：我们来看一个例子，假若某一天，你在咖啡店里喝咖啡，这时走过来一个人，把你的咖啡碰洒了，你会怎样想？求助者：我会很生气，这个人怎么这样不小心。心理咨询师：但如果你知道他是个盲人，你又会怎样呢？求助者：盲人啊……盲人是看不见的，我想我会原谅他。心理咨询师：你看，咖啡洒了，无论什么原因它就是一件事，但由于不同的认知结果，就会产生不同的情绪。所以，对事物的认知，才是引起情绪的真正原因。求助者：是这样吗？（沉默）你说的好像有道理。心理咨询师：人对生活中发生的事件都会有些看法，有的是合理的，有的是不合理的，不同的认识会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的，通过改变它你就能控制自己的情绪。求助者：真会这样吗？心理咨询师：你遇到的那些事，别人也可能遇到，但别人不一定都像你现在这样子，你说这是怎么回事？求助者：你是说我和他们的认识不一样吗？可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。心理咨询师：这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下，你和同事关系很紧张的原因是什么？求助者：那些人总爱挑我的毛病。心理咨询师：你不许人家挑你毛病的理由是什么呢？求助者：我工作做得好，客户多，他们凭什么挑我的毛病？心理咨询师：你可以希望别人不挑你的毛病，但你不能不许别人挑你的毛病。求助者：对别人不能提出要求吗？心理咨询师：你可以对别人提出要求，但是你要求你对别人怎样，别人就应该对你怎样，这是一种不合理的信念，一种绝对化的要求，因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的"要求"变成"希望"，当我们不希望的事发生时，最多是一种失望，不会过分地怨恨别人，自己也就不会生气了。求助者：您讲得很对，但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗？心理咨询师：你的问题是长期形成的，要想很快改变是困难的。但是只要在实践中不断改变，从一点一滴做起，出现反复不要灰心，贵在坚持，一定会达到理想效果的。

[多选题]阻抗可能表现在（）。

讲话程度上

讲话内容上

讲话方式上

咨询关系上

[多选题]学校心理辅导老师或军队心理咨询师常常接待非自愿的求助者，他们应该（）。

可以主动地普及心理知识，以激发学生和官兵维护心理健康的意识

应用心理咨询的促进技术，使确有心理问题的不主动求助的人转化成主动求助者

[多选题]使用面质应注意的要点包括（）。

立足事实

以良好的咨询关系为基础

[多选题]解释技术的正确做法是（）。

了解情况，准确把握

因人而异

不把解释强加给对方