正确答案: B

糟糕至极

题目："我的生活一团糟"，"我看不到未来的希望"，"我觉得在世界上无法生存"，这些是（）的不合理信念。

解析：糟糕至极是一种把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕，甚至是灾难结果的非理性信念。当人们坚持这样的观念，遇到了他认为糟糕透顶的事情发生时，就会陷入极度的负性情绪体验中。

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学习资料的答案和解析：

[多选题]教材中划分的心理咨询基本阶段包括（）。

诊断阶段

咨询阶段

巩固阶段

[多选题]应付阻抗的要点是（）。

解除求助者戒备心理

正确地诊断和分析

诚恳地帮助对方

[多选题]（）的情况下，咨询师既要关注求助者心理问题的解决，又要关注具体现实问题的解决。

因财务危机而有强烈的自杀企图

因地震导致身体残疾而陷入生活和心理的困顿状态