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[单选题]骆驼式的主要功效是()
正确答案 :
A
消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
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坐角式练习的医疗功效()
()认为,人体包括两个体系,一为精神体系;一为肌体体系。
练习瑜伽时不可佩戴过多的饰物。
瑜伽的呼吸方式有三种,分别是腹式呼吸、胸式呼吸和完全式呼吸。
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下列不属于平衡姿势的是()
鱼式的医疗效果功效是()
在中脉上共有七个轮,它们是海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、
瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。
冥思的目的使人脱离其所处的环境,避免情绪和感觉的影响,良好的
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束角式练习过程中,用手抓住两脚脚趾,尽可能把他们拉近你的腹部
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