正确答案: A

正确

题目：单腿蹲对于加强大腿肌肉力量的收缩、控制、稳定以及增加膝关节的力度韧性，具有很大的作用。

查看原题 查看所有试题

学习资料的答案和解析：

[单选题]我们通常所说的“力量”是指人体或某部位所能克服最大阻力的能力，这在健美上称之为（）

绝对力量

[单选题]约在20世纪20年代，现代健美运动由欧美传入我国。我国第一个健美团体组织“沪江大学健美会”是于（）年创办的。

1930

[单选题]健身性健美操的动作简单，实用性强，（），并均以对称的形式出现。

音乐速度较慢，动作多有重复

[单选题]人体内共有（）肌肉，肌肉中75％是水，25％是固体物质，其中蛋白质占20％，其他物质占5％。人体内肌肉要占体重的40～50％。

600多块

[单选题]仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。

腹部

[单选题]碳水化合物有两种：“单纯的”碳水化合物：主要来自糖、米、面粉、土豆、木薯和水果等。“（）”碳水化合物：来自蔬菜、水果、果仁和谷物等。

复合的