正确答案: B

平缓

题目：达到消耗脂肪目的的运动应该是长时间、强度适中和（）。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]学校健康教育评价的重点是（）。

知识的变化

[单选题]询问式调查问卷（表）与自填式调查问卷（表）最主要的不同是（）。

填写对象

解析：调查问卷（表）的种类很多，其中根据填写对象的不同分为询问式调查问卷（表）与自填式调查问卷（表）。前者通过调查员向调查对象询问问题或采集某些数据，由调查员填写结果，后者是调查对象根据填写要求自己填写回答。

[单选题]将研究对象按随机原则分为实验组和对照组的研究计划是（）。

实验研究计划

解析：实验研究计划的特点是将研究对象按随机原则分为实验组和对照组，两组有可比性，且互不干扰。然后在实验组进行干预。

[单选题]职业卫生知识与防护措施教育的主要内容不包括（）。

一般卫生习惯教育

[单选题]使用毒品在医学上称（）。

药物滥用

解析：这是指过分和有害地使用有潜在成瘾倾向的药物，导致不可逆的躯体损伤，以取得快感的一种精神和躯体性病理状态。

[单选题]不是艾滋病高危人群的是（）。

性病病人的伴侣

[单选题]在健康教育的实际效果评价活动中，重点是（）。

行为改变

解析：由于知识和态度方面的效果要落到行为的改变上，而健康状况改善的效果往往需要比较长的时间才能显现，在评价中还要排除其他（如经济、文化等）因素干扰，评价其直接效果有很大难度。所以，在实际效果评价活动中，多以行为改变的效果评价为重点，答案自然是D。