[单选题]不随意肌是（）。

正确答案 ：C

心肌和平滑肌

解析：肌组织分为三类，即骨骼肌、平滑肌和心肌，其中平滑肌和心肌受植物神经支配，为不随意肌。

[单选题]下列营养素不是人体能源物质的是（）。

正确答案 ：D

维生素

解析：人体能源物质有蛋白质、糖和脂肪。

[单选题]发展磷酸原系统的训练，一般采用（）的训练。

正确答案 ：C

短时间、高强度

解析：与其他功能物质相比，磷酸原的恢复较快，因此发展磷酸原系统的训练，一般采用短时间、高强度的重复训练。

[单选题]腓肠肌痉挛时的处理方法是（）。

正确答案 ：A

将膝关节伸直，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解

解析：腓肠肌痉挛时，可伸直膝关节，同时用力将踝关节充分背伸，拉长痉挛的腓肠肌。

[单选题]运动过程中，下列能源物质的供能顺序是（）。

正确答案 ：B

糖、脂肪、蛋白质

解析：人体的糖、脂肪和蛋白质这三大能源物质，在运动中首先是利用糖供能，在运动到30分钟左右脂肪成为主要供能物质，蛋白质通常在持续30分钟以上的耐力运动项目中，作为能源物质供能。

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