[单选题]膳食参考营养素参考摄入量(DRIs)不包括()。
正确答案 :D
RDA
[单选题]三大营养素在胃中排空速度由快至慢的顺序是()。
正确答案 :A
糖类-蛋白质-脂肪
解析:胃的排空是指胃的内容物被排放到十二指肠的过程。一般在食物入胃后5min就开始有部分排入十二指肠。胃对不同食物的排空速度是不同的,这与食物的物理状态和化学组成有关。流体食物比固体食物排空快,颗粒小的食物比颗粒大的食物排空快。在3种主要食物成分中,糖类较蛋白质排空快,蛋白质又比脂肪排空快。
[单选题]对基础代谢影响因素的叙述:错误的是()。
正确答案 :C
老年人基础代谢高于年轻人
解析:年龄、性别、肥胖程度、身体活动强度等,对基础代谢都有显著影响。除此之外,饮食的种类、摄入量等也会影响基础代谢。年龄越高,基础代谢越低。
[单选题]人体的能量消耗最多用于()。
正确答案 :A
基础代谢
解析:成人的能量消耗主要用于维持基础代谢、体力活动和食物的热效应;孕妇还包括子宫、乳房、胎盘、胎儿的生长及体脂储备;乳母则需要合成乳汁;儿童、青少年则应包括生长发育的能量需要;创伤等病人康复期间也需要补充能量。
[单选题]在通常情况下,脑组织的能量来源于()。
正确答案 :C
碳水化合物
解析:脑组织消耗的能量较多,在通常情况下,脑组织消耗的能量均来自碳水化合物的有氧氧化,因而脑组织对缺氧非常敏感。
[单选题]产热营养素或热源质不包括()。
正确答案 :E
矿物质
解析:人体所需要的能量来源于食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质,三者统称为“产能营养素”或“热源质”。
[单选题]下列哪项不属于轻体力劳动()。
正确答案 :E
学生日常活动
[单选题]系统的体育锻炼可提高运动器官的工作能力,主要表现在()。
正确答案 :B
肌纤维的厚度增加
解析:系统的体育锻炼可提高运动器官的工作能力,主要表现在肌纤维的厚度增加。
[单选题]现在国际和我国通用的能量单位是()。
正确答案 :C
J
解析:营养学上所使用的能量单位,多年来一直用卡(calorie)或千卡(kilocalorie,kcal)。1kcal指1000g纯水的温度由15℃上升到16℃所需要的能量。现在国际和我国通用的能量单位是焦耳(Joule,J)。1J指用1牛顿力把1kg物体移动1m所需要的能量。
[单选题]脂肪的呼吸商是()。
正确答案 :C
0.7
解析:糖类的呼吸商是1.0,蛋白质的呼吸商是0.8,脂肪的呼吸商是0.7。
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