正确答案: B

B、运动花费甚大

题目：下列何者不是跳绳的优点（）？

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学习资料的答案和解析：

[单选题]（）是使身体维持在相对较高机能状态下持续运动锻炼的过程。

正式锻炼阶段

[单选题]跳绳运动的优点为（）

D、以上皆是

[单选题]爬泳（）的配合是保持身体匀速前进的最重要条件。

A、双臂

[单选题]（）有助于使肌肉放松，促进血液循环，有助于损伤的修复及痉挛的缓解。

按摩

[多选题]评价体能健康所用到的指标有（）

心肺耐力

肌肉力量

柔韧性