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正确答案:
D
淀粉糊化程度高
题目:下列能使GI值升高的因素有()。
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学习资料的答案和解析:
[单选题]下列哪种食物性质偏寒凉,不适宜虚寒体质的人长期或大量食用()
A.绿豆
[单选题]味觉减退可能是由于缺乏
A、锌
[单选题]乳糖不耐症是因为()
奶中含有乳糖,有些成年人缺少乳糖酶
[单选题]相对危险性的概念包括()
A和C
[单选题]预防高血压应该从哪个阶段开始()
幼年阶段
[多选题]哪项属于痛风的营养治疗原则()
保持适宜体重,避免超重和肥胖
多用素食为主的碱性食物
合理的膳食结构和充分的维生素、矿物质
保证液体摄入量充足
避免饮酒
解析:根据痛风患者的特点,有以下饮食原则。包括:(1)限制总能量,保持适宜体重,避免和治疗超重或肥胖;(2)多食用素食为主的碱性食物:如各种蔬菜、水果,薯类、紫菜、海带等;(3)合理的膳食结构:蛋白质不宜过多,高蛋白饮食可诱发痛风发作,全日脂肪包括食物中的脂肪及烹调油在50g以内,碳水化合物供热比占55%-65%,充足的碳水化合物可防止酮体产生,还要注意补充维生素与微量元素。(4)液体摄入量充足:痛风患者饮水量建议每天在2000毫升以上,约8-10杯;(5)禁酒:酒精不仅增加尿酸合成,而且使血液乳酸浓度升高,抑制肾小管分泌尿酸,使肾脏排泄尿酸降低;(6)多选择低嘌呤的食物因为嘌呤在体内会转化成尿酸:所以通风患者的饮食原则是,无论急性期还是缓解期都要避免高嘌呤饮食。
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