[单选题]（）是运动训练活动的主体。

正确答案 ：D

运动员和教练员。

[单选题]大腿后侧的股二头肌收缩屈膝时，下面哪一块肌肉要充分放松，才能使股二头肌的收缩力量最大（）

正确答案 ：B

股四头肌

[单选题]模式训练法的特点之一是（）

正确答案 ：A

信息化

[单选题]运动时，供应肌肉收缩的直接能源是（）

正确答案 ：A

ATP

[单选题]从理论上来说，在间歇训练法的运用中，通常在运动员的心率恢复到每分钟（）时，就进行下一次或者下一组的练习。

正确答案 ：D

120次－140次

解析：间歇训练法由每次（组）练习的距离或时间、负荷量和负荷强度、重复练习的次数 和组数、两次（组）练习之间的间歇时间及间歇的方式五个要素构成，每个因素的具体 要求，须依据专项比赛的需要及运动员的运动水平和个人特点来予以决定。 每两次（组）练习之间，多采用低强度运动（如：放松走、慢跑等）或静止的方式 做不充分的间歇，一般是当心率恢复到120—140次/分时，即进行下一次（组）练习。

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