正确答案: B

不宜过大

题目：早操的运动负荷（）。

解析：早操的时间不宜太长，运动负荷也不宜过大，一般以中小负荷为宜。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]1990年，国家教委在颁布学校验收的标准中，对中、小学体育的（）做了具体的规定。

场地器材

解析：1990年国家教委在颁布学校验收的标准中，对中、小学体育的场地器材做了具体的规定。

[单选题]我国学校体育最早出现于（）时期。

奴隶社会

解析：西周的"国学"和"乡学"是培养奴隶主子弟成为文武兼能的统治者，其中射击、御及乐（音乐、舞蹈）中均含有体育的因素，这些内容正是我国古代学校体育的发端。

[单选题]体育教学是学校体育的（），课外体育锻炼是体育教学的（）。

核心、继续

解析：体育教学是学校体育的核心，课外体育锻炼是体育教学的继续和延伸或补充。

[单选题]下列不属于间歇训练法的心率指标的是（）。

90次／分

解析：心率的范围是120-180，计算公式为：（220-实际年龄）×60%～（220-实际年龄）×90%。

[单选题]网球运动员开始学习乒乓球的正手击球动作，易出现（）。

负迁移

[单选题]在体育活动中表现出安静、稳重且有坚韧性、注意力和情绪均较稳定，但动作反应迟缓、灵活性差，注意难以转移的气质类型是以（）为主的。

抑郁质

解析：抑郁质学生：情绪敏感、情感丰富、稳定细心、观察力敏锐，但又胆小怕事、不爱交际、孤僻、怯懦、有多疑的倾向，且学习动作反应迟钝、灵活性差、学习信心不足、缺乏主动性、不太注意寻求老师和同学的帮助。

[单选题]运动员的赛前心境能更好地预测（）运动技能的行为结果。

开放式

解析：相对于闭锁式的运动技能而言，赛前心境状态能更好地预测开放式运动技能的行为结果。

[单选题]近年来研究运动损伤的主要心理因素不包括下面哪一项？（）

兴奋剂

解析：影响运动损伤发生的心理因素有应激源、应对资源和人格因素。