正确答案: D

洁净功

题目：下列不是哈塔瑜伽的方面有（）

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学习资料的答案和解析：

[多选题]练习热瑜伽有什么功效？（）

A、刺激淋巴系统，排出毒素，迅速消脂，令皮肤亮丽、光泽；

B、改善视力与听力，保持心智情绪健康以及直觉更敏锐；

C、加强肌肉结实和锻炼身体柔软度，防止运动所造成的损害；

[多选题]瑜伽蝗虫式的功效（）

强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。

伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。

改善体态，刺激腹部器官。

帮助消化，并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。

[多选题]瑜伽的呼吸法有如下功效（）

给大脑和身体提供充分的氧气

消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

提供免疫力，改善消化系统功能

消除紧张，提高注意力

[单选题]练习瑜伽时最好是（）

abc都是

[单选题]哪个动作可以增加平衡能力（）

战士三式