正确答案:

题目：健身健美操具有（）、（）和（）的实效性。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]在器械上练习发生意外时，练习者采取紧握器械停止练习的措施属于（）。

C、自我保护

[单选题]完成技巧前滚翻是绕（）运动。

A、额状轴