正确答案: B

循序渐进的逐渐增加

题目：青少年运动员训练负荷的特征是（）

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学习资料的答案和解析：

[单选题]在提高条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（）之一。

B、方法；

[单选题]以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。

D、重量大、练习次数少。

[单选题]匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。

C、有氧代谢系统；

[单选题]下面哪一项能有效锻炼三角肌后部纤维（）

拉力条俯立飞鸟

[单选题]耐力性项群训练中，发展（）为主导的多种竞技能力。

体能

[多选题]下列四项因素中，不是构成负荷强度的因素是（）

重量

距离

组数

[单选题]训练课的（）是指训练课的各组成部分及其进行的顺序。

结构

[单选题]运动技术是指（）地完成体育动作的方法。

合理有效