[单选题]治疗核黄素和维生素A缺乏应选择下列哪项主要食物()。
正确答案 :D
鸡蛋、猪肝、瘦肉
解析:缺乏核黄素和维生素A可引起口角炎,阴囊皮炎,暗适应下降。因此,治疗时,应给患者补充富含核黄素和维生素A的食物,如肝脏和瘦肉等。
[单选题]耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为()。
正确答案 :A
占总能量的12%~14%
解析:耐力性项目运动员由于总能量消耗很大,体内各种营养成分都有较大消耗,应供给充足的蛋白质,以补充运动时机体的消耗,其供热量应达到总热量的12%~14%。
[单选题]高原地区三大产热营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物与总能量的百分比,下列哪项最合适()。
正确答案 :B
15%、25%和60%左右
解析:我国建议低温条件下蛋白质、脂肪、糖水化合物的比例分别为为:13%~15%、35%~40%、45%~50%。由于高原的特殊性,建议高原合理膳食的组成应是:蛋白质、脂肪、碳水化合物分别占总能量的15%、25%、60%。
[单选题]对矽肺病人具有较好的保护作用的营养物质是()。
正确答案 :B
酪蛋白水解物
解析:在矽肺病人的膳食中补充酪蛋白水解物具有较好的保护作用。
[单选题]实验表明,接触噪声的矿工工人膳食中补充氨基酸具有保护作用,这种氨基酸是()。
正确答案 :A
谷氨酸
解析:接触噪声的矿工工人膳食中补充氨基酸具有保护作用,这种氨基酸是谷氨酸。
[单选题]能最快地帮助适应高原环境作业代谢变化的营养素是()。
正确答案 :B
糖类
解析:在高原,由于大气氧分压降低,人体血氧饱和度急剧下降,致呼吸量增加,食欲减退,能量供给不足。而同等劳动强度条件下,高原作业的能量需要量高于海平面3%~35%。糖类代谢能最灵敏地适应高原代谢变化:①糖和糖原是机体在紧急情况下首先被动用的能源物质,对维持血糖水平和脑功能至关重要,可减轻高山反应症状。②糖类能提高机体对急性低氧的耐力,有利于肺部气体交换,提高肺泡和动脉氧分压及血氧饱和度。③糖类结构中,氧原子多于脂肪和蛋白质,消耗等量氧时,产能高于脂肪和蛋白质。④糖类代谢能产生更多CO,有利于纠正过度通气所致的碱中毒。
[单选题]补充何种维生素可保护汞作业人员口腔黏膜和防止汞毒性口腔病变()。
正确答案 :A
维生素C
[单选题]缺氧是飞行员常见问题,缺氧后三大营养素的代谢都会发生改变。
正确答案 :
[单选题]某飞行员,男性,30岁。将要执行为期一年的夜间飞行任务。
正确答案 :
[单选题]高温作业者日出汗量少于3L者,日补盐量()。
正确答案 :B
15g左右
解析:1.高温作业者日出汗量少于3L者,需补充食盐15g/d。2.高温作业者日出汗量超过5L者,需补充食盐20~25g。
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