正确答案: B

液态糖

题目：运动前1小时补糖常使用（）。

解析：运动前1小时补糖最好使用液态糖。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]前臂出血时，有效的压迫止血部位是（）。

肱动脉

[单选题]以下关于骨骼肌的物理特性与温度的关系说法不正确的一项是（）。

当肌肉温度升高时，肌肉的兴奋性降低

解析：骨骼肌的物理特性包括黏滞性、弹性和伸展性，受温度影响较大，当温度升高时，肌肉的黏滞性降低，伸展性好，弹性增加，兴奋性是肌肉的生理特性。

[单选题]快肌与慢肌两种肌纤维的机能特点是（）。

快肌纤维收缩力大、易疲劳

解析：快肌运动单位的收缩力量明显大于慢肌运动单位，因快肌直径大于慢肌，快肌中肌纤维数目多。慢肌抗疲劳能力强于快肌。

[单选题]肌肉在做等长收缩时，肌张力与外加的负荷阻力的关系是（）。

肌张力等于外加的负荷阻力

解析：肌肉等长收缩时，肌长度不变，肌张力等于外加的负荷阻力。

[单选题]补呼气量等于肺活量减去（）。

深吸气量

解析：肺活量为潮气量、补吸气量和补呼气量之和，或为深吸气量与补呼气量之和。

[单选题]长期系统的运动训练，能引起运动员心脏重量的（）。

增大

解析：长期系统的运动训练使运动员心脏发生明显的增大，普通人心脏体积约为本人拳头大小，重量约为200～300克。运动员心脏通常明显超过这一重量，有的甚至超重一倍以上。

[单选题]关于擦伤、撕裂伤、刺伤的叙述正确的是（）。

以上都正确

解析：擦伤、撕裂伤、刺伤的特点是有伤口、出血或组织液渗出，容易引起感染。开放性软组织损伤的处理原则是及时止血和处理创口，预防感染。小面积的擦伤，可用生理盐水洗净创口，创口周围用75%的酒精消毒，局部擦以红药水或紫药水，一般无需包扎。

[单选题]肌肉痉挛时没有下列哪种症状？（）

局部组织青紫肿胀

解析：肌肉痉挛的征象是发病部位的肌肉剧烈挛缩发硬，疼痛难忍，痉挛肌肉所涉及的关节伸屈功能有一定的障碍。