正确答案:

题目：为改善健康状况所需的最小运动量叫（）。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]追求肌肉发达的锻炼可采用（）重量而重复次数在7～12次的练习。

C、超大

[单选题]人体通过心肺循环系统将氧气和营养物质源源不断地输送到人体的各个细胞，同时将其代谢最终产物向体外运输与排出，人体的这一过程称之为：（）

C、新陈代谢

[单选题]运动处方中的核心问题是（）

负荷强度