正确答案: ABC

等张练习 等长练习 等动练习

题目：增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。

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[单选题]运动中补水，应采用（）原则。

多次少量

[单选题]竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛（）。

C、运动训练

[单选题]力量练习的基本方法中中负荷中次数练习主要目的是（）

提高肌肉的灵敏性和爆发力