正确答案: A

呼吸时腹部收缩,经鼻缓慢深吸气

题目:腹式呼吸训练指强调膈肌呼吸为主的方法,动作错误的是()

解析:腹式呼吸训练指强调膈肌呼吸为主的方法,呼吸时腹部放松,经鼻缓慢深吸气,吸气时意念将气体吸往腹部。呼气时缩唇将气缓慢吹出,同时收缩腹肌以增加腹内压,促进横膈上拾,把气体尽量呼出。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]呼吸肌训练注意事项错误的描述是()。
  • 每次训练一般为5~10分钟


  • [单选题]运动再学习技术的诱发手操作的肌肉活动和训练运动控制中,"患者可用手背第三掌骨压橡皮泥形成压迹"属于()
  • 训练前臂旋后


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