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- 月经是女子在青春发育期,随着性器官的发育成熟出现的一种正常生理现象,此期间有轻度小腹闷胀,腰腿酸痛,乳房胀痛,均属正常的生理反应,期间可以做什么样的锻练（）走#
跑#
健身#
剧烈运动
- 一般认为女子耐力性成绩相当于男子的多少％,虽然在力量和爆发力方面不如男子,但它有什么地方不亚于男子（）重复练习法的主要特征是（）上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。出现运动性腹痛应从以下几个方面处
- 散打比赛最小级别是（）。早操、课间操组织形式有合操和（）上海东方大9鱼篮球俱乐部的现任老板是哪位已退役的篮球明星？（）以下哪一位运动员没有获得过奥运会男子单打羽毛球冠军？（）下列属于无氧耐力运动项目的
- 通常散打练习形式可采用单人练习和（）。（）是教练员临场组织力量指挥比赛的具体措施之一。一般来说,换人是为了（）。A、双人练习#
B、分组练习
C、组合练习暂停
换人#
制定战术
中场休息争取时间
改变战术打法#
完
- 在一场散打比赛中,（）次有效使用4分动作者判为优势胜利。体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括（）奥林匹克精神对奥林匹克运动的指导作用有（）下列关于体质的概述正确的是（）。A、3#
B、2
C、1A、擦伤；挫伤；裂
- 体育舞蹈竞赛中洲际冠军赛的竞赛种类有摩登舞五项、拉丁舞五项、十项舞（摩登舞和拉丁舞）、（）。发生关节、韧带扭伤时在24小时内应采用（）,必要时应采用加压包扎。运动后补充（）有提高最大吸氧量、减少氧债和血
- 有7个队参赛的单淘汰比赛,第一轮要进行（）场比赛。排球比赛中,下列行为属于规则允许的是（）A、3#
B、4
C、5
D、6后排队员参加了完成拦网的集体
拦对方发球
在对方空间击球
换人时,同时换多人#
- 明代抗倭名将戚继光所著《拳经》在（）年间流传到日本。学校课余体育训练与其他训练一样,主要目标是（）总长度约为42公里的长跑我们称之为什么运动？（）阳光体育长廊锻炼项目中,“悬吊滑行”的功能是（）积极主动参与
- 武术比赛成年组的年龄为（）。著名女子运动员叶乔波曾经是我国哪个运动项目的运动员？（）篮球运动员孙悦在NBA期间为洛杉矶湖人队和哪支球队效力过？（）运动后有微汗,轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量
- 顾拜旦认为,既然古奥运会可以体现个城邦的共同性与和平理想,那么用现代形式来复兴奥运会,使它成为世界性运动会,能促进（）。体育教师的科学研究要以（）为中心展开体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括（）男生各项
- 武术运动的礼仪是（）。重复训练法的主要特征是（）NBA著名的西班牙加索尔兄弟中,弟弟马克加索尔效力于哪支球队？（）“全面健康、功在当秋,利在千秋”是哪位领导人提出的（）.从实施体育的场所来划分,将体育分为（）
- 古代奥运会是在战争背景和祭礼形式中产生的,但它又表达了人民对（）的美好愿望,这种互相矛盾又互相制约的关系,使奥运会产生并延续下去。体育认知与定向阶段学生动作表现是（）A、生存
B、快乐生活
C、和平、友谊#
D
- 散打比赛中用手击中对方得分部位者,得（）分。人体内的血量约为（）毫升。A、3
B、1#
C、2A、4500～5500
B、5000～5500
C、5000～6000#
D、5500～6500
- 武术起源于（）狩猎和战争,是搏斗技术和经验的总结。精细加工策略常用的方法与技巧有（）因7夺法网冠军而成为史上拿下法网冠军最多的球员是谁？（）现代奥运会借用和发展了古代的某些仪式如：（）A、古代#
B、商周
C
- 我校武术俱乐部学习的太极拳种类是（）。学生本位课程模式其主要教育思想是（）在学生体育学习评价中,（）主要是通过学生的体育达标测验,如学生的体能、运动技能等,评定学生运动能力的达标程度。1986年的世界杯是在
- 以下哪种不是按照竞赛参加者的年龄来划分体育竞赛的（）。A、儿童比赛
B、少年比赛
C、大学生比赛#
D、老年人比赛
- 散打比赛得分部位有头部（）、大腿、小腿。被称为“中国导弹之父”的是“三钱”中的哪一位科学家？（）如果腕关节掌屈,背侧痛,则受伤的韧带是（）。目前获得国际奥委会承认并列入奥运会项目的国际单项体育联合会有（）个
- 桑巴（Samba）像探戈、华尔兹一样,移动时沿（）绕场进行,因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。姿势舒展、动作灵活、快速有力等是（）的特点。对于运动性晕厥应如何处理（）A、舞程向
B、舞程线#
C、顺时针A、长拳#
B、八
- 力要顺达是（）的技法特点。分析一节体育课的程序,一般是（）人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是（）A、南拳
B、长拳#
C、太极拳A、先由学生提意见,然后由看课人分析总结
B、看课人先
- 武术运动属于（）项目。总长度约为42公里的长跑我们称之为什么运动？（）影响大学生健康的因素包括：（）循环练习法的主要特点是（）。A、竞技体育
B、民族传统体育#
C、现代体育越野
马拉松#
万米跑人体生物学因素
- 人体从事体育锻炼过程中,是全身各器官系统（）指挥下实现的协调整体性活动。于是我们要反复强调自觉意识,提高锻炼的积极性。有人用捕捉的野鼠做试验,给野鼠充分营养饲料,发现吃得越多,死亡越早。进食量增加10％,死亡
- 明清两代是中国武术发展的一个（）。A、转折时期
B、重要时期#
C、改变时期
- 武术套路竞赛各项目评分均为（）分制。有氧耐力运动对大众健身特别有益,要提高健身效果,必须保证（）足球场球门的高度应是（）米A、5
B、10#
C、100心率大约140~170次／分,持续时间40~60分钟,每周锻炼频率3~4次#
心
- 沉肩坠肘坐腕是（）的技法特点。外号“德国战车”的NBA球星诺维茨基效力于哪支NBA球队？（）以下哪种项目不是属于命中类竞赛项目（）。持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。2001年（）,北京获得2008年奥运会举办权。
- 古代奥运会不仅是一种竞技大会,实际上是古希腊人的一个（）。身体发展主要包括（）等多方面综合的发展。A、贵族的节日
B、全国性节日#
C、文化交流中心
D、综合展示会A、身体形态、身体机能、体能、机体适应能力#
B
- 武术运动重大赛事中级别最高的是（）。保持着欧冠夺冠次数（9次）记录的是哪支足球甲级联赛的著名球队？（）根据目前施行的学生体质测量方案,某大学女生仰卧起坐1分钟做了37个,她的体质评分属于下列哪个评分标准？（
- 姿势舒展、动作灵活、快速有力等是（）的特点。目的论价值观认为,运动的目的在于运动自身及运动着的人本身,即把目标定位于运动本身和（）的人的自身,它强调入在参与运动的过程中达到自我满足和实现自身的发展。体育
- 南拳为流传于我国（）各地诸多拳种的统称,裸露人体感觉寒冷的临界温度为（）。花一定的时间进行（）,可以减轻运动后的酸痛,预防肌肉痉挛性损伤,还可以扩大关节的活动范围。下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（）在自
- 最适宜的运动心率为：心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是（）。武术比赛成年组的年龄为（）。应选择体积小、合口味且又富含热
- 在散打比赛中一方队员消极搂抱对方,裁判员判其（）。泰格伍兹是四大绅士运动中哪一类的著名运动员？（）中老年健身,以体育四条途径中的（）为中心现代意义上的健康包括（）A、技术犯规#
B、侵人犯规
C、无犯规高尔夫
- 大学生通过自己制定并实施运动处方,使提高身体的健康水平外,还可以（）。在学生体育学习评价中,（）主要是通过学生的体育达标测验,如学生的体能、运动技能等,评定学生运动能力的达标程度。北京工人体育场是哪支中超
- 散打运动是斗智斗勇、（）的运动。运动饮料的成分有（）。A、增强体质
B、发展素质
C、较技较力#一定的含糖量#
含一定的盐分#
含有各种微量元素和维生素等营养成分#
优良清洁的水质#
- 处于半封建半殖民地的近代中国,武术被誉为（）。A、国术#
B、国画
C、国乐
- 运动处方的实施中,对每次锻炼过程进行阶段性划分,分别是（） 。02年男足世界杯,中国队在小组赛中的三个对手是巴西、哥斯达黎加和哪个国家？（）大学生常见的心理疾病包括神经官能症、（）、精神分裂症。太极拳有多种
- 武术套路长拳比赛中,对成年组要求的时间为不少于（）。（）是指旨在对疾病患者进行治疗的康复训练、疾病普查、健康促进、疾病预防和伤残救治以及健康教育的一系列活动的总和。A、1分30秒
B、1分10秒
C、1分20秒#体育
- 1989年——1998年是武术散打运动的（）阶段。课程应包括课程设计和课程实施两个有机的组成部分。课程设计包括课程编制的目的、原则、内容和（）,如何制定教学大纲和编写教科书。在体育教学中为促进学生心理健康水平的
- 散打腿法中蹬腿击出时应该（）。A、绷脚背
B、勾脚尖#
C、屈膝
- 只靠节食或有氧运动可以减肥,但会出现皮肤松弛的现象。其主因是（）。体育教学以什么为基本手段,通过思维活动和体力拈动的结合,掌根轻压（）,以避免空气经食管出入胃内,另一手捏住鼻孔,掌根压住患者前额,吹完气后松
- （）练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。我国18-25岁的男大学生体重均值为多少公斤。（）国际奥委会的全体委员会议有权（）人在生气时能否练太极拳（）A、立姿负重腿弯举#
B、坐姿负重腿屈伸
C、立姿负重提踵55.
- 花一定的时间进行（）,如遇过膝至齐腰深的急流,可两人分腿面对站立,双手互搭肩上,用侧跨步固定三点移动一点前进
集体涉水,由熟悉水性的人带头,成一路纵队行进
沼泽地涉水,走杂草密集地段,用木棍探路,行进时必须要慢
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