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- 国内的比赛(每年都有一次)。跳马落地时跳2步,应扣()。自由体操是由徒手体操、舞蹈、技巧的翻腾和()等动作编排而成的健美操基本步伐有:()。关于健美操完成裁判的评分因素以下说法正确的是()。在健美操锻炼
- 每个裁判组由两个裁判小组组成,A组为编排组,B组为完成组。其中编排组又分为A1技术价值和A2艺术价值。A1组评判难度数量和水平,A2组评判艺术编排(音乐、器械的选择与使用,身体动作的选择与使用,熟练性与独创造)。(
- 编排单循环竞赛,在编排操作时,一般采用()。顺时针法
逆时针法
依次轮转法
固定轮转法#
- 突破过程中跨步的脚要落在远离对手的侧面,脚尖内扣,以便蹬地加速。篮球运动区别于其他球类项目的最大特征是()。正确#
错误A、对抗的高空性;#
B、快速性;
C、对抗性;
D、智慧性
- 绕过配合是当进攻队员进行掩护时,防守做掩护的队员主动贴近对手,让同伴从自己的(),当最末的一次或仅有的一次罚球不中继续比赛时,计时员应在()情况下开动比赛计时表。A队教练员已提出了暂停请求,B4要求替换B5,此
- 集体项目比赛是由五人组成的集体,包括两套动作:同种器械和不同种器械,每二年换一次器械。假如你是一位初练者,你最好参加()。正确#
错误轻器械健美操
一般性健美操#
竞技健美操
啦啦操
- 个人项目比赛通常包括5套动作,即五个项目(绳、圈、球、棒、带)。“一字步”属于()。正确#
错误交替类#
迈步类
点地类
抬腿类
- 投篮时球最后出手的动作是投篮技术的关键,因为投篮的方向、()的控制,球的弧线及旋转等影响投篮命中率的诸因素,最终都要通过出手动作体现出来。NBA中绰号是“魔术师”的篮球运动员是()速度
角度
时机
力量#索普
约
- 国内的比赛有:全国锦标赛、全国冠军赛、全国少年组比赛。以下哪个项目不属于有氧运动()?制定运动处方要注意把握好锻炼内容的合理搭配,主要是指()正确#
错误A、游泳
B、自行车
C、举重#课外锻炼的内容和体育课
- 世界锦标赛单数年是个人锦标赛,双数年是集体锦标赛。如:1999年是个人锦标赛,2000年是集体锦标赛。健美操融体操、()、音乐于一体。健美操学习的过程一般包括兴趣形成阶段、()、创新阶段、展示评价阶段。难度重复
- 防持球队员时,一旦自己所防对手接到球,防守者要及时调整与对手的()做到球到手,人到位,即对手刚一接到球时,防守以占据正确的防守位置。篮球运动最早传入的亚洲国家是()。篮球比赛中原地双手胸前投篮最后用力投出
- ()有保护球的意义所在。区域联防战术的适用条件包括:()。快攻教学的()发动快攻,短传与运球结合的推进,以多打少的结束段为教学的重点。蹬地跨步
转体探肩#
放球加速
假动作A、对方中、远距离投篮准确
B、本队
- 双手胸前投篮易于保持投篮前的稳定性,充分地发挥(),也便于和传球、突破相结合,同样具有突破性强的优点。篮球竞赛规程是篮球比赛的(),是竞赛工作顺利进行的关键。突破技术五个环节()。篮球比赛中无球队员的基本
- 集体项目比赛每套动作时间为2分15秒至2分30秒。我国男子体操队在哪一届世界锦标赛上首次获得团体冠军?()健美操的基本技术主要有落地、()、半蹲和身体控制技术。正确#
错误A、20届
B、21届
C、22届#
D、23届弹动
- 有8个队参赛的单淘汰比赛,要进行()轮比赛。以下动作不是2拍完成的是()。3#
4
5
6吸腿
交叉步#
侧点地
并步
- 双脚的位置或双脚方向与房间的关系叫()。身体运动或旋转受阻时的部分舞步型,双脚几乎静止不动,叫()步。要学好交谊舞,最重要的就是掌握正确的()。起源于阿根廷的舞蹈是()首届浙江省体育舞蹈锦标赛于哪一年举
- 本俱乐部教学课程开设的内容有:一般基础健身操、踏板操、健身球操、瑜伽和形体操和()等。健美操运动中躯干不适宜做的动作()?流行的现代舞#
器械操
水中韵律操A、直腿腹肌练习#
B、屈腿腹肌练习
C、屈腿仰卧抱
- 经常参加体育锻炼,呼吸肌得到锻炼,胸围加大,呼吸深度加大。肺活量增大,肺通气量增大。呼吸深度加深,运动时能满足()的需要。()属于艺术体操比赛器械。呼吸
气体交换#
营养供给
人体所需能量圈#
带#
棒#
绳#
扇子#
- 若要自己编排一套健身健美操首先要准备好()的主题。跳起转体360°时,两臂应靠近人体的中线,是根据()。要增加练习者回环和翻转的速度,采用的主要帮助手法是()。一般用显示前后方向的动作的示范是()。服装
动作
- 运动处方的四大要素是:运动项目、运动时间、运动频度和运动()目的
强度#
条件
原则
- 传球推进是队员间运用快速传球向前场推进。区域紧逼防守时必须遵循“防球为主,兼顾盯人”的运用原则是()正确#
错误近球区紧,远球区松
近球区以多防少,远球区以少防多#
有球区积极紧逼,远球区伺机断球
近球区紧,远球
- 做跳跃动作时腿的要求是:()艺术裁判的评分内容为()。直膝落地
屈膝缓冲#
直腿绷脚尖落地动作编排设计#
技术技巧
竞技健美操内容#
表演#
- 我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响,()率先进入上海市,上世纪30年代后在天津、广州等大城市广泛流行。双脚的位置或双脚方向与房间的关系叫()。体育舞蹈成套动作的编排中的动作要素是指一套成套动作是由若干个(
- 艺术体操的正式比赛分为个人锦标赛和团体锦标赛。做徒手体操时的基本方向有()。建国以来,我国共公布推行了()及中小学生幼儿一个系列广播体操。正确#
错误A、6个#
B、7个
C、8个
D、9个A、成人、少年、儿童各5套B
- 半场扩大人盯人防守,它是以加强内线防守,保护篮下为主要目的的防守战术。篮球运动传入中国的时间是()。正确#
错误A、1894年;
B、1895年;#
C、1897年
- 中华人民共和国颁布的《体育法》自()起施行。蛙泳换气时出现吸不进气,是因为()A、1994年10月1日
B、1995年10月1日#
C、1996年10月1日
D、1997年10月1日吸气不充分#
吸气深度不够
没吐气#
吸气过晚#
- 非常好的脚步动作和假动作构成突破技术动作。篮球运动员所需要的力量主要是()正确#
错误动力性力量
绝对力量
快速力量#
- 健美操运动世界重大赛事有:健美操世界锦标赛、世界杯赛、世界冠军赛、世界巡回赛和世界大学生健美操赛。()还未举行。“很好”的成套动作艺术分为()人的基本姿态是指()。世界冠军赛
世界巡回赛
世界大学生健美操
- 动作属于低冲击力类是()倒立时胸指向的方向为()。踏步
交叉步
分腿屈膝半蹲#后#
正
前
- 竞技健美操的运动场地大小是:()在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净,保持皮肤的通透性()“原地二列横队变三列横队”听到动令后是()做动作。男运动员完成规定动作出现大错扣()。8米×8米
7米×7米和10米×10
- 竞技健美操可分为单人、混合双人、三人和()一个年龄为20岁的练习者,她的有氧运动的最佳强度为()根据测定:一般健美操在做完成套练习后的多少分钟内,心率可恢复到正常水平()()属于专门器械体操的范畴。()年
- 跳投在现代篮球运动偶尔运用的投篮方式。比赛中,A队控制球,A5队员发生体育道德的犯规,裁判员应判给()区域联防的特点是()。区域紧逼在防守实践中具有的特点()。影响柔韧的因素主要有()场上比赛队员技术犯规应
- 哪个动作可以主要练习腹部肌肉:()竞技健美操的4个难度组别分别是:动力性力量、静力性力量、跳与跃和()。摆动是指以肩关节为轴,手臂作()得上下或前后运动。仰卧举腿
仰卧起坐
A、和B、都是#平衡与柔韧#
平衡
- 持球队员被严密防守,在5秒种内没有传,投,滚或运球时,应判5秒违例。罚球时,除在限制区两旁抢篮板球位置区的队员外,剩余队员应站在()。请说出下列那种情况属于违例()传球时,手腕、手指力量作用于球的后下方,则球飞
- NBA是国家篮球协会的缩写。队员移动中跨步接球急停合法停步,脚分前后站立应以()为中枢脚。赛前准备工作首先要制定好()篮球比赛中教练员因管理的原因而得到的技术犯规用()符号表示。正确#
错误A、前脚;
B、后
- 使同伴得以摆脱防守的的一种配合方法。一名队员运球突破后将球传给移动到空位的队友,这样的配合称为()。人体在较长时间内保持快速运动的能力成为()以下不属于三秒违例的有()学习投篮技术要掌握六个技术要素:
- 着地缓冲时脚一着地,踝、膝髋关节主动弯曲做()工作,同时另一腿积极向前摆动,加快身体向前移动的速度,缩短缓冲时间。A、“阻止”
B、“退让”#
C、“缓冲”
D、“前伸”
- 制定运动处方要注意把握好锻炼内容的合理搭配,主要是指()国际健美操与健身联合会成立于(),总部设在澳大利亚.课外锻炼的内容和体育课的学习内容相结合
个人兴趣与实际需要相结合
不同身体素质之间以及身体素质练
- 交换配合是破坏进攻队员的掩护配合,防守队员之间及时的呼应交换自己所防守的对手的一种配合方法。易建联哪一年进入NBA?()打篮球时扭伤了脚,下列措施不可取的是()。正确#
错误2000年
2003年
2005年
2007年#立即
- 参赛运动员由国家奥委会选派、国际奥委会同意,并在有关国际单项体育联合会的技术指导下进行比赛。裁决涉及奥林匹克运动会问题的最终权力在()在练习中出现意外时,采取紧握器械及时停止练习或跳下器械是最简单最常用