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- 排球比赛拦网时队员可以将手或手臂伸过球网,但不得防碍对方击球。过网拦网的触球必须（）。近网扣球击球时,距离网应是（）。排球比赛中对接发球位置错误的判罚是（）。排球比赛中场上队员A被替补队员X换下后,在本场
- 篮球比赛中第四节双方的比分打成平局需要进行决胜期比赛时,每个决胜期的时间应是（）。篮球技术中进攻技术包括（）移动技术是篮球比赛中队员通过（）和争取高度等所采取的各种脚步动作的通称。2分钟
3分钟
4分钟
5分
- 当对手俯身抱你腰腿时,可以用（）的方法来攻击其头部。下列哪种情况适合运用强攻战术（）。高水平散打训练课的特征有哪些特征（）？北京2008奥运会中文口号是（）。砸肘#
铲腿
顶膝A、对方的耐力比较差时#
B、力量、
- 下列哪一项技法适合贴身肉搏战（）。心理选材是指运用现代心理学的理论,从什么方面选拔优秀运动员后备人才的方法（）。在散手比赛中,体重级别最高的是（）.红方踹退击中黑方躯干后,不慎用手支撑地面应判（）“尚武精
- 散手中,能最终导致“彼竭我盈”的势态的是哪一种战术：（）。散打技法是指：（）.引蛇出洞
以逸待劳#
佯攻巧打技法方法#
战术方法
进攻方法
防守方法
- 侧踹腿踹出时一定要以（）带动小腿直线向发力。比赛期间,运动员无故弃权,取消本人（）正蹬腿发力点在（）髋部
大腿#
腰部全部比赛成绩#
当场比赛资格
当天比赛资格脚掌
脚尖
脚跟#
脚背
- 下列属于至善坐功法的是（）普拉那雅玛这个词中,雅玛的意思是（）。弯起右小腿,右脚放在左大腿下；弯起左小腿,右脚脚板顶紧左大腿内侧；弯起左小腿,左脚放在右大腿上面
弯起左小腿,脚跟顶紧会阴,右脚放在左脚踝上#
- 排球比赛替补队员在一局比赛中,可以上场替换首发阵容的队员。但是再把替补队员换下的只能是（）。我国第一次全国排球比赛的时间是（）。正面双手垫球的击球点应保持在（）。当球触及场外物体、天花板或非场上比赛队
- 下列哪一项不属于散手的基本战术（）。迂回战术运用时,在迂回移动的过程中应注意：（）。体力战术有哪几种形式：（）.散打运动员的选材方法可分为（）选材由教练或同伴根据一定的攻防要求,结合实战意识,有目的的给练
- 某队在场上控制活球时开始,该队必须在（）内投篮出手,且球必须触及篮圈,否则违例。篮球比赛中常用的跑包括（）篮球比赛中顺步突破也称为（）。20秒钟
5秒钟
24秒钟#
8秒钟变速跑#
变向跑#
侧身跑#
后退跑#同侧步突破
- 瑜伽英雄式的功效（）瑜伽坐姿有哪几种？（）瑜伽休息术的训练方式有哪几种（）五大元素的潜能和性质存在于（）。当心灵完全脱离物质性的心理活动时的这种至善阶段就叫做（）。缓解肩颈疼痛#
减少手臂脂肪#
促进乳房
- 每个难度最多减（）做徒手体操时,单位时间内身体与身体某些部位移动的距离是指（）。身体各部分的重力合力点叫重心,作用力若通过人体重心时则人体就可能做（）。每次进行锻炼的间隔时间不应该超过（）,否则锻炼效果
- “好”的成套动作艺术分为（）保护与帮助的方式多种多样,一般来说保护可分为（）。不属于曲线行进的变换动作是（）。标记带存在于以下哪个场地内（）中错误的减分为（）一脚迈出一步,另一腿屈膝抬起,然后向反方向迈步
- 如果在过渡连接中出现失误,扣分为（）成套动作记写有完整写法和（）0.1
0.5.#
1.0结构记写法
缩简记写法#
形意记写法
图解记写法
- 如果在托举或配合中出现失误,扣分为（）运动员在比赛中掉下器械应扣（）。（）是健美操集体项目比赛和表演的重要内容之一,能使健美操更具有可观性。0.2
1.0
0.5#A、0.3分
B、0.4分
C、0.5分#
D、0.6分功能
队形变化#
- 以下瑜伽的说法中错误的是（）单腿跪伸张式的医疗功效（）（）有稳定情绪的作用,进而消除紧张与压力。瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了#
瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息
瑜伽练习应配合
- 左直拳主要攻击对手的头,（）等腰以上的要害部位。（）是指运动现代心理学的理论,以心理素质方面选拔优秀散打运动员后备人才的方法.散打比赛每局之间休息的时间为（）.介绍运动员时,运动员向观众行（）。裆
胸#
腿技
- 篮球比赛期间,因某队拒绝继续参加比赛,（）有权判定该队弃权。主裁判员#
副裁判员
前导裁判员
追踪裁判员
- 国际业余篮联审定的篮球竞赛规则中,规定一场正式的篮球比赛的时间应是（）。（）是狼王对3分线外投篮队员的一般性质的犯规,如球投中,则判给投篮队员（）罚球。48分钟
45分钟
44分钟
40分钟#A、黑仔
B、双毛
C、洛嘎#
- 排球比赛每局比赛首发阵容中的队员,在同一局比赛中可以被替补队员替换出场后再次上场,而且只能回到（）。排球比赛中二传手的主要作用是什么（）。奥运会比赛中排球项目的赛事有（）。原阵容的位置组织进攻,起到守与
- 以下属于侵人犯规的有（）甲1在篮下跳起投篮,球离手,在甲1双脚落地之前,乙1对他犯规,这是乙队该节第2次全队犯规,球中篮,应判（）进攻区域紧逼战术按进攻区域的大小不同可分为（）。球回后场违例的三要素包括（）拉人
- 下列哪种情况表明球没有进入前场（）在“盖帽”动作中由于以下哪些不合理动作,极易造成犯规。（）3分区线外沿离篮圈中心与地面垂直投影点距离是（）。球在前场上空飞行#
球触及前场的地面或前场队员或裁判员身体
队员
- 下面哪一项能有效锻炼上背肌（）仰卧两头起
颈后下拉#
拉力条内收
腿举
- 在篮球比赛中,当某队员掷球入界时计时员在（）情况下开动比赛计时钟。在决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是（）的继续。战术基础配合是全队（）的基础。裁判员递交球时；
掷界外球队员在掷球入界的地点上可处理球
- 第（）届国考的散手比赛规则以“点到为止”决胜负。被对方抓住一手腕的解脱法（）。打鞭拳时拳眼（）。1
2#
3滑脱还击#
反拿还击#
踢打还击#
以上A.B.对向下
向上
向内#
向外
- 对于一致性全套动作最多减（）健美操手型中的“分掌”,五指要怎样伸直张开（）动作幅度是指在做动作时（）。（）年成立全国体操协会。1982年在第六届世界杯体操比赛中（）独得六枚金牌,被评为当年世界第二号最佳运动员
- “非常好”的评分为（）分腿腾越的教学手段有（）。竞技性健美操的比赛项目有（）。2.0
1.8–1.9#
1.6–1.7A.面对墙上板起跳B.俯卧撑后摆腿推手跳成屈体分腿站立C.单脚站立做屈髋挺身练习D.近板做完全不后摆的山羊分腿腾
- 排球比赛时任何成员被判罚取消比赛资格时,必须离开比赛（）,不得继续参加（）的比赛,没有另外的判处。一个半场区的对角线长多少（）解放前我国女子排球队首次参加远东运动会是在（）控制区；该场A、15米
B、12.72米#
- 瑜伽中的倒立姿势有什么好处（）瑜伽英雄式的功效（）舞蹈式的主要功效有（）放气式的医疗功效（）使肢体柔软
加强平衡能力
缓解头痛,失眠#
使脸色红润缓解肩颈疼痛#
减少手臂脂肪#
促进乳房健康#
纠正驼背.增强小脑
- 如果一个八拍中出现失误,扣分为（）我国“广播体操”是从（）开始推行,到现代共推行了20套及中小学生幼儿二个系列广播操。0.5#
1.0
不扣分A、1950年12月24日
B、1952年10月24日
C、1951年11月24日#
D、1953年11月24日
- 在下列条件中,哪种情况裁判员应判球出界违例（）篮球运动传入中国后,在大型全国性比赛中列为正式项目是在（）。比赛中,某队在掷界外球时,经常会站成屏风式掩护横队,其意图是欲利用屏风做（）掩护,伺机进攻。在3分线
- “优秀”的成套动作艺术分为（）在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净,保持皮肤的通透性（）选择下列三种规格瓷球装于反应器最底部,由下到上的装填顺序应该是（）。健身健美操成套音乐速度一般在（）拍左右/10s.199
- 散手中前蹬腿的重心需向（）移。散打运动员心理选材的内容包括运动员的什么和什么两个方面（）。前手拳进攻同一目标哪一种拳法进攻路线最长（）？前#
后
侧心理素质
身体素质
心理能力#
个性心理特征#惯拳#
弹拳
冲
- 散手比赛中,比赛时每局局间休息（）分钟。在教学训练中要注意动作在空间的动态变化特征,具体反映在（）。以下部位不属于散打的得分部位是：（）.二人在不接触的情况下,根据对方的动作及时作出反应的习练方式,称为（
- 至2001年成员国已达（）。掷界外球入界的队员不得（）防持球队员时,一旦自己所防对手接到球,防守者要及时调整与对手的（）做到球到手,人到位,即对手刚一接到球时,防守以占据正确的防守位置。比赛开始最多被延迟（）
- 排球比赛中,队员传球时无意触及标志杆以外的球网,在不影响比赛的情况下不应判（）犯规。在比赛成死球时,只有（）可以向裁判员提出请求解释规则及核对对方队员的位置。排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区,比赛场区为
- 排球比赛不良行为的判罚是针对（）的,对全场比赛有效,记录在记分表上。发球犯规与接发球队队员位置错误,应判（）。1923年12月26日,鲁迅往北京女子师范学校演讲,其中阐述到经济平等是妇女解放的前提,这篇演讲的题目（
- 比赛中球触及下列哪些时应呜哨（）根据掩护者和同伴防守者的身体位置和方向的不同,将掩护分为：（）。界线#
站在界内的裁判
站在界线上的裁判#
站在界外的裁判#A、定位掩护
B、前掩护#
C、后掩护#
D、侧掩护#
- 篮球比赛中,当某场上持球队员被对方严密防守,在（）内没有传、投、滚或运球时,应判违例。篮圈应牢固地安装在篮板上,须成水平,篮圈的上沿离地面的高度是（）。运球技术的关键在于手控制和支配球的能力和（）的熟练程
- 姿态指的是（）我国最早推广广播体操的年份是（）。跳绳属于（）。什么时间还可以更换运动员（）在成人组MP成套中,托举的次数为（）设计一个适合大学生的健美操健身处方,必须了解（）,然后根据人体运动的规律和自己
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