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- 经常按摩（）穴可防治下肢麻木。大学生开保健养生课（）。下列不属于健康的四个纬度是（）。结核杆菌感染人体的主要途径是（）足三里太早
有必要开#
没必要开身体健康
心理健康
社会适应
体育锻炼#淋巴
泌尿道
消化
- 经常按摩（）穴,可起到消除疲劳的作用。涌泉
- 我国健身运动的常用心率公式是（）。体育的调节情感功能,导致妻子多次住院治疗,小红只能用大哭大闹甚至自我伤害的方式来吸引父亲的注意力,以期让父亲停止殴打母亲。在这种情况下,社会工作者采取的恰当介入方法有（）
- 春季养生穿衣的原则是（）。急性上呼吸道感染的发生与哪种因素关系不大（）生理机能水平主要是指机体的新陈代谢水平以及各（）的工作能力。下列症状不能按摩的有（）一般情况下,糖占每日总热能供给量的（）。“春捂秋
- 要想减肥,每天有氧锻炼（）分钟以上。高校开设的体育课是国家规定的面向全体学生的必修课,上体育课是国家赋予大学生的（）。踝关节损伤的主要症状（）。30享受生活乐趣的权利
发展体育能力的权利
参与体育活动的权利
- 春季养生饮食的原则是（）。痤疮的治疗应为（）体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能,是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较（）“多甜少酸”多食蔬菜和水果#
多吃油腻和糖果
常
- 满足身体基本锻炼要求,每周需锻炼（）次,每次（）分钟。一块肌肉所能表现出来的张力大小,受诸多因素的影响但其中最主要的是（）。纯肌酸的服用经历下列哪几个阶段（）预防传染病流行的有效措施是（）运动性腹痛的发
- 奥林匹克会徽由（）色、（）色、（）色、黄色、绿色五个环圈组成。维生素的主要功能是（）。有固定间歇的练习方法是（）。关节、韧带扭伤24小时后可采用下列那几种方法治疗（）。大学生个性心理特征包括（）不健康的
- 常用的比赛方法有（）法,（）法,（）法和（）法等。为提高200米跑的成绩,应着重发展哪些系统？（）不属于促进运动后疲劳恢复的三大营养对策的是（）服用某些药物后,不能饮酒。因为这些药物不仅会增强中枢神经抑制作
- 田径运动在跑道上进行的走、跑项目比赛统称为（）。我国古代没有“体育”这个词,但有和体育意义相同的词例如（）。体育活动后应安排一些较轻松的身体练习,加速疲劳的消除,这称之为（）。增肌人群每日的蛋白需要量可以
- 篮球的基本技术包括（）、（）、运球、（）、抢篮板球。滥用抗菌药物的危害是（）脂溶性维生素主要有（）维生素K。运动员的热能物质（）。脚步移动；传接球；投篮会使耐药菌株更加增多#
使毒性反应、过敏性反应等不
- 田径运动在一定区域进行的各种跳跃、投掷项目比赛统称为（）。体育活动后应安排一些较轻松的身体练习,加速疲劳的消除,这称之为（）。肺活量是反映人体生长发育水平的重要（）指标之一。“田赛”准备活动
放松活动
整理
- 足球的基本技术包括（）、（）、（）、运球、头顶球。脚步移动；踢球；停球
- 篮球、足球项目决定名次（）。竞赛方法的选择应根据（）。正常人的肌肉约占体重的（）。当有煤气中毒发生时,抢救人员应首先做到（）急性化脓性扁桃体炎典型体征是（）以在规定时间内,双方进球数的多少为依据#
以在全
- 运动竞赛的分类方法很多,通常可分为（）。握力是反映（）肌肉的力量,测试其肌肉静力的耐力状况.传统体育课程,历来注重（）对抗赛
等级赛
运动会、单项赛、邀请赛和友谊赛#前臂#
三角肌
手部#
胸大肌基本技术技能教学
- 竞赛方法的选择应根据（）。现代体育科学证明在设计身体锻炼计划时还要考虑（）。科学锻炼锻炼的五个方面中,（）等三个方面对预防损伤较为重要。运动竞赛项目的特点,竞赛的目的任务,参加人数的多少,竞赛期的长短和场
- 运动竞赛的主要意义是指（）。哪一喝水方式是不合理的饮水习惯（）提高人们锻炼身体的自觉性,提高健康水平
促进运动技术水平提高,发现和培养体育人才
不断增强人民体质和提高人们的健康水平,促进运动水平的不断提高,
- 国际竞赛的胜负在一定程度上体现了（）。在一次运动中通常分三部分进行,属于其中之一的部分是（）。一个国家的体育运动水平关系到国家的荣誉#
一个国家人民体质的增强
一个国家的体育文化水平开始部分#
结束部分#
训
- 循环法可分为（）。氧债是指什么？（）急性白血病的临床表现可能有（）不属于急性肾小球肾炎典型症状的是（）双循环、分组循环
单循环、双循环
单循环、双循环、分组循环#清除无氧代谢产物乳酸所需要的氧#
进行有氧
- 常用的比赛方法有哪些？（）过多摄入蛋白质是对身体有害的,下列说法正确的是（）速度素质综合地反映人体的（）柔韧等素质教师在体育与健康学习评价中起（）。循环法、淘汰法#
分组循环、单循环
单淘汰法A、加重肝脏
- 运动竞赛主要是指什么？（）跑、跳、投等各种类型的体育活动
体育教学、体育锻炼、体育运动的总称
按一定规则的规定要求,进行个人或集体的在体力、技艺、心理等方面进行抗争的比赛活动#
- 由国际足球联合会举办（）。为了健康,晚上最好在（）睡觉。根据库珀提出的系列标准与量表,长跑的理想标准之一是（）。不良的饮食习惯包括（）传统体育课程,历来注重（）字形包扎法用于（）的包扎。每二年一届
每三年
- 全国大学生运动会的宗旨是（）。膳食纤维的主要功能是（）。在使用之前必须接受皮下过敏试验是哪一种药品（）中国近代史上第一部较为系统的教育法规是（）哪一个季节人体脂肪合成速度最快？（）“团结、开拓、奋进”
“
- 国际大学生体育协会成立的时间地点？（）氧运输系统是由下列哪些系统联合组成的？（）非创伤性病症包括（）。减肥期间由于摄入食物减少,为了降低饥饿感,可食用（）,因为它不供能,又能够产生饱腹感。扁平足的学生平时
- 中国大学生体育协会（）年成立,会址设在（）。预防足癣（俗称脚气）关键应做到（）1975；北京#
1992；北京
1968；上海不用公共毛巾、脸盆、拖鞋#
经常洗脚保持趾间干燥#
勤洗,勤换鞋袜#
及时治疗足癣,防止复发#
预防
- 世界大学生运动会是年在（）决定定期举行。长期系统的耐力锻炼,可使心室腔的容积发生哪些变化？（）中国大学生体育协会（）年成立,会址设在（）。世界足球锦标赛又称世界杯,由国际足球联合会举办（）。篮球、足球项
- 亚运会的前身是什么？（）采用瑞典生理学家冈奈乐·伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度,当人体主观感觉为累时,此时心率应为（）刚开始运动时,主要是消耗身体中的（）对骨折病人现场抢救和搬运时应注意（）有一
- 第一届奥运会举行的时间、地点？（）心肺系统是指在功能上有密切联系的（）。代谢毒素在体内堆积不能及时的排出体外会影响到肌肤的美丽,（）的补充有利于代谢毒素的排出。1896年在希腊举行#
1898年在瑞士举行
1904年
- 长期系统的耐力锻炼,可使心室腔的容积发生哪些变化？（）踝关节损伤的处置方法（）。增大#
减小
不变立即冷敷#
用绷带固定包扎#
抬高伤肢#
按摩#
- 机体在新陈代谢过程中,当异化作用占优势时,机体的物质与能量将发生什么变化？（）运动员快速减体重方法要科学,下列对快速减体重时要注意的几个问题描述错误的是（）。控制传染病流行的重要措施有（）健康教育与健康
- 长期系统的耐力锻炼,可使安静时的心率发生什么变化？（）长期系统的耐力锻炼,可使心室腔的容积发生哪些变化？（）竞赛方法的选择应根据（）。长时间大强度运动后,食用高糖膳食（）。口对口人工呼吸每分钟应掌握在多
- 人们现在常将下列哪些病症叫做生活方式病（）。消除疲劳的方法只有睡眠（）。患了感冒如果不及时治疗,可能会引发下列哪几种更为严重的疾病（）肝炎
冠心病#
骨折对
不对#
说不准鼻窦炎#
中耳炎#
气管炎#
肺炎#
心肌
- 一般将闭合性软组织损伤的病理过程分为（）。二个时相
三个时相#
五个时相
- 在运动损伤的处理过程中,当怀疑伤者有脱位或骨折的可能时,它的作用除表现在学校这个特定的领域,也深刻影响着（）。关肌酸能够增肌的作用机制,下列哪项不正确（）以下哪种营养素具有较好的抗辐射作用（）有一位同学突
- 进行一段时间的体育活动后,人体的运动能力及身体功能会出现暂时性的下降,这称为（）。对于射击等视力要求较高的运动项目,运动员要注意提高其摄入量的维生素是（）游泳时,容易引起中耳炎症的主要原因是什么进入中耳所
- 当运动性晕厥时,在知觉恢复之前能否给予饮料或服药（）。当有人溺水救上岸后,应首先采用哪种急救措施（）发展灵敏素质主要采用（）下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态有哪些？（）可以
适当
不能#人工心脏按摩
- 研究表明,肝硬化的发病率,饮酒者比不饮酒者高（）。青少年身体形态发育,我国男生（）。下列（）物质能够作为脂肪酸运输的载体,将脂肪酸从细胞线粒体膜外转移到膜内,在线粒体中氧化产生能量。患有肠道疾病,病人上吐下
- 吸烟严重影响人体健康,发现因吸烟增加危险性的疾病有（）。下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态有哪些？（）五种
十种
二十多种#力量练习后
清晨
身体极其疲惫#
准备活动充分
- 游泳时,容易引起中耳炎症的主要原因是什么进入中耳所致（）。预防疾病的“三早”措施是指（）水
病菌#
寄生虫早用药
早体检
早发现#
早诊断#
早治疗#
- 现代体育科学证明在设计身体锻炼计划时还要考虑（）。氧债是指什么？（）北京国际骨质疏松学术会议均提出防治骨质疏松症的三项措施,其中哪一项不是（）握力是反映（）肌肉的力量,测试其肌肉静力的耐力状况.时间因素
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