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- 含有丰富维生素C的野果有（）一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作（）。刺梨#
沙棘#
黑加仑#
苹果重视预防运动损伤#
调节身体,使之处于良好的运动状态
注意科学锻炼#
加强易伤部位锻炼#
- 预防疾病的“三早”措施是指（）早用药
早体检
早发现#
早诊断#
早治疗#
- 造成空气污染的最主要原因是（）任何练习方法都含有一定的（）,相对应的练习者机体要产生必要的刺激与负荷,这是健身强体的先决条件。大量废气的超标排放#
交通运输
采暖锅炉
火灾数量
强度
体能
数量与强度#
- 体育锻炼进行自我监督时,主观感觉主要看哪些方面（）一般感觉
C锻炼心情及不良感觉
以上都对#
- 下列关于神经衰弱病因不正确的是（）参加较大强度、时间较长的运动后,应多食用（）。运动中腹痛的处置方法有（）。链霉素、庆大霉素、丁胺卡那霉素等是治疗某些疾病不可替代的药品。但又存在着损伤听神经,造成耳聋的
- 下列哪种运动对于降低血脂效果更好（）。力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力,这种能力按肌肉收缩的形式可分为（）。中暑早期表现为（）。力量练习
有氧运动#
柔韧性练习绝对力量
相对力量
静力性力量#
动力
- 不良的行为和生活方式包括（）下列属于最科学合理的锻炼计划是（）。吸烟酗洒#
吸毒#
同性恋,性滥交#
缺乏体育锻炼#
饮食结构不合理#肥胖患者经常参加举重练习
瘦弱者经常参加体操项目练习
最好的减肥方式是有氧运动
- 跳推杠铃训练属于（）体育的调节情感功能,主要是为了满足下列哪方面的需要（）。研究显示,在运动后的（）内,身体合成肝糖的效率最高。全身周期性练习#
局部周期性练习
全身混合性练习生存和发展的需要
增强体质的需
- 下面哪些行为是健康行为（）口对口人工呼吸每分钟应掌握在多少次为宜。（）食物中不含纤维素的是（）孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种#
正确使用安全套,可以减少感染艾滋病、性病的危险。#
发现病死禽畜要
- 采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为（）世界大学生运动会是年在（）决定定期举行。药物最基本的作用主要有（）预防霍乱最重要的措施是（）人体最重要的解毒器官是（）
- 吸烟对健康的危害主要有（）患了化脓性扁桃体炎如果不及时治疗,可能会引发下列哪种疾病（）易成瘾性#
毒性作用#
致癌作用#
炎症刺激#
影响血液携氧能力#急性肾小球肾炎#
胆囊炎
胃炎
肝炎
- 它可以（）预防细菌性痢疾应该做到（）（）对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。能减少组织耗氧量,减少氧债,改善循环,尤其是改善微循环,提高生物
- 健康教育与健康促进的目的不在于（）大豆蛋白中含有的大豆异黄酮,能够调节（）水平至最佳,可延缓衰老。下列哪种因素可能传播霍乱、副霍乱（）开展健康传播#
增加卫生保健知识#
建立正确的健康观念#
提供物质环境支持
- 在我国的疾病死亡谱上占第一位的是（）某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课健康分组时要将其安排在（）现代社会生活对体育的需求已经不仅仅是个体的需要,而且是整
- 健康的危险因素包括（）可能与白血病发病有关的因素有（）环境因素#
心理因素#
遗传因素#
行为生活方式因素#
社会因素#病毒感染#
大剂量接触放射物质#
遗传因素#
自身免疫力强弱#
使用或接触化学物质不当#
- 世界卫生组织（WHO）将哪一天定为世界无烟日（）常用的比赛方法有哪些？（）下列常用的喹诺酮类抗菌药物中哪种药品影响未成年人长高而严禁使用？（）药物的不良反应不包括（）下列症状不能按摩的有（）3月18日
4月7
- 健康促进的基本内涵为（）某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课健康分组时要将其安排在（）肺结核的主要临床表现有（）属于伸展性运动的体育项目是（）。改变人们的
- 长期吸烟容易引起什么疾病？（）糖是运动饮料的必含成分,运动饮料应具有合理的糖成分和糖浓度,一般来讲所使用的糖成分和糖浓度为（）结核病
支气管炎#
肺水肿
糖尿病A、葡萄糖小于5%
B、中低聚糖5-10%#
C、蔗糖10-20
- 我国心理学家傅连璋将心理健康标准规定为（）等。膝关节内侧副韧带急性损伤出现伤部剧痛肿胀、大面积淤斑,跛行,有关节不稳感,功能明显障碍,伤部可触及韧带断裂的凹陷。膝关节侧板试验阳性,有明显的松动感受和异常活
- 毒品主要是指（）机体在新陈代谢过程中,当异化作用占优势时,机体的物质与能量将发生什么变化？（）鸦片#
海洛因#
冰毒#
吗啡#
大麻#增加
消耗#
没变化
- 发展灵敏素质主要采用（）乙型病毒性肝炎病毒检测表面抗原阳性（HBsAg+）意味着（）（）是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。持续训练法
间歇训练法
变换训练法#体内有肝炎病毒携带#
有肝炎相关
- 吸毒的危害主要有（）一般来讲,适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有（）。小红的父亲脾气暴躁,经常殴打妻子,导致妻子多次住院治疗,甚至有生命危险。每当暴力事件发生时,社会工作者采取的恰当介入方法有（）。导
- 母婴传播指患有艾滋病或已感染HIV的妇女通过妊娠、分娩和哺乳把艾滋病病毒传染给她的婴幼儿。传染机率在60%以上。任何人要想掌握运动技能,最重要的必须做到（）。属于无氧运动的项目的是（）。下列哪些情况可能引起
- 怎样才能获得高质量睡眠（）贯彻体育锻炼持之以恒原则,应该注意（）。下列哪几种药品属于耳毒性抗生素（）下列哪些药品已不能使用了（）（）是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。有规律的生活制
- 酗酒的危害有（）贯彻体育锻炼持之以恒原则,应该注意（）。吸毒的危害主要有（）肝硬化#
呼吸系统疾病
损害神经系统#
泌尿系统疾病#
加重胃病、促进溃疡复发#坚持安排合理的锻炼间隔时间#
只要有时间就要锻炼
锻炼要
- 哪些疾病的发生的与吸烟有关（）运动后第二天清晨的基础心率较平时增加（）以上,认为有疲劳累积。心血管疾病#
恶性肿瘤#
智力、记忆力下降#
生殖力降低#
视力下降#5-10次/分#
10-15次/分
15-20次/分
20-25次/分
- 国际上推崇的预防经由性接触传播艾滋病的ABC原则是（）哪种药品在用药时间上的安排是错误的？（）忠诚#
安全套#
禁欲#
勤洗澡
拒绝毒品健胃药应在饭前服用才能起到增进食欲和促进胃液分泌的作用。
带有刺激性的药物
- 疲劳的形成与哪些因素有关（）下列属于运动体能的是（）。口对口人工呼吸每分钟应掌握在多少次为宜。（）学习材料难度大内容单调#
学习时间过长、紧张#
身体健康状况不佳#
学习环境较差#
人际关系紧张#速度#
心肺耐
- 怎样才能使脑处于最佳状态（）口对口人工呼吸每分钟应掌握在多少次为宜。（）哪些疾病的发生的与吸烟有关（）肺活量是一种常用的反映呼吸机能的指标,它和（）成正相关。体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然因素和卫
- 日光可分为（）和可见光。采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为（）亚健康的循环系统临床表现有（）能减少组织耗氧量,减少氧债,改善循环,尤其是改善微循环,提高生物氧化
- 当今大学生应该具备的能力有（）下列属于运动体能的是（）。清毒药是指能迅速杀灭病原微生物的药物,它们是（）提高弹跳力的锻炼方法是（）自学能力#
表达能力#
动手能力#
组织管理能力#
人际交往能力#速度#
心肺耐力
- 下列接触可能会感染艾滋病（）库珀提出的有氧代谢运动的体力测验包括三种方式,你可任选其中之一,用来检查和衡量心血管系统的功能。下列属于这三种运动方式的是（）。贯彻体育锻炼持之以恒原则,应该注意（）。下面不
- 患有性病的人要进行彻底治疗,否则会增加感染HIV的机会。急性闭合性软组织损伤的早期不能适用的治疗方法是（）制定运动处方的步骤中,参加体力测验的人必须符合三个条件之一,下面的条件（）属于这三个条件。1克酒精能
- 大学生个性心理特征包括（）有些药品嚼碎服用,会被胃酸破坏,不但发挥不了作用,反而失去了治疗效果。这些药品有（）结核杆菌感染人体的主要途径是（）脂溶性维生素主要有（）维生素K。气质#
性格#
能力#
兴趣#
爱好#
- 大气污染的危害有（）吸烟严重影响人体健康,发现因吸烟增加危险性的疾病有（）。以强身健体、发展身体素质为主要目的练习方法是（）。柔韧素质测定方法有立位体前屈（）等。影响太阳辐射#
产生温室效应#
形成酸雨#
- 染了艾滋病病毒的妇女应避免怀孕和哺乳。患了化脓性扁桃体炎如果不及时治疗,可能会引发下列哪种疾病（）正确#
错误急性肾小球肾炎#
胆囊炎
胃炎
肝炎
- 艾滋病病毒主要存在于患者和感染者血液、XX和XX分泌物中速度素质综合地反映人体的（）柔韧等素质下列症状不能按摩的有（）正确#
错误爆发力#
灵敏#
反应#
肺活量急性传染病#
感染#
运动损伤
妇女的腹部
- 艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱,离开人体后常温下只能存活数小时至数天。预防细菌性痢疾应该做到（）正确#
错误不吃生冷变质食物#
饭前便后要洗手#
增加体质,提高抗病能力#
消灭蚊蝇蟑螂#
预防性服药,避免生病
- 性伴侣越多,感染艾滋病的危险越大。诊断肺结核最可靠的依据是（）正确#
错误结核病症状
血沉增快
痰中找到结核菌#
结核菌素试验阳性
- HIV感染者就是艾滋病人膳食纤维的主要功能是（）。洪水到来,怎样求生（）正确#
错误构成机体组织
B,供给热能
调节生理功能#迅速撤离到山坡高地上#
当被人救起时最好喝些酒,提高体温
多穿衣服抵御寒冷#
尽快离开下沉
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