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- 食物中不含纤维素的是()谷类
蔬菜及水果
肉类
奶类#
- 下列哪些情况可能引起急性上呼吸道感染()精神创伤
淋雨#
受凉#
过度疲劳#
饮食不洁
- 脂肪在体内的代谢,必须有()的参与才能完成,否则使血中酮体增加,影响机体的正常功能。氧
糖#
蛋白质
水
- 一般来讲,每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的,适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有()。篮球
排球
健身跑#
太极拳#
- 体育的调节情感功能,主要是为了满足下列哪方面的需要()。粗脖子病可能缺乏的营养素为()。A、钙生存和发展的需要
增强体质的需要
精神和文化生活的需要#碘
锌#
锌
- 室内运动建筑的适宜温度一般应控制在()左右。5℃
10℃
23℃#
31℃
- 预防痤疮发生哪项是错误的()多吃脂肪类和糖果#
常用温水洗脸
切忌用手挤压患处
禁用刺激性化妆品
- 竞赛方法的选择应根据()。运动竞赛项目的特点,竞赛的目的任务,参加人数的多少,竞赛期的长短和场地器材等条件来确定#
运动竞赛项目的特点,参加人数的多少
竞赛期的长短和场地器材等条件来确定
- 预防传染病流行的有效措施是()流行季节预防服药
隔离传染病患者#
除四害切断传播途径#
增加营养避免过劳
疫苗的预防接种#
- 采用瑞典生理学家冈奈乐·伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度,当人体主观感觉为累时,此时心率应为()大气污染的危害有()A、120~130次/分钟
B、140~150次/分钟#
C、160~170次/分钟
D、180~200次/分钟影
- 常用的比赛方法有哪些?()循环法、淘汰法#
分组循环、单循环
单淘汰法
- 口对口人工呼吸每分钟应掌握在多少次为宜。()生理机能水平主要是指机体的新陈代谢水平以及各()的工作能力。5-10次
10-15次
14-18次#
18-20次体能
器官#
系统#
骨骼
- 大气污染的危害有()影响太阳辐射#
产生温室效应#
形成酸雨#
引起疾病发生#
造成急性中毒事件#
- 怎样才能获得高质量睡眠()有规律的生活制度按时作息#
晚饭吃饱
睡前用热水泡脚#
睡前不看书报不思考问题#
睡前多喝水,尤其是茶和咖啡
- 怎样才能使脑处于最佳状态()供给脑足够的营养#
少用脑注意保养脑
用脑要劳逸结合#
生活要有规律,有充足睡眠#
经营参加体育锻炼#
- 成年人每日喝()水适宜?(每杯250ml)2—3杯
5—8杯#
9—10杯