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- 横踢时用脚尖触靶。在比赛中,以下何种行为将被判罚扣分犯规（）正确#
错误伪装受伤
推对方#
抱摔对方
- 下劈给靶时要低一点好踢。跆拳道比赛中如果双方战平将进行加时赛,在加时赛中采取突然死亡法,（）者获胜。正确#
错误得分多
击倒对方
先得分#
- 准备活动时不要太热身,练着练着就热了。为了有效地消除疲劳而采用自我暗示,放松训练,旅游,听音乐等手段,简称（）。用冷水健身的方法有（）。跆拳道比赛中所采用的脚的部位有（）。跆拳道比赛的裁判人员组成为：（）
- 横踢给靶时靶面略内倾。原地换步的要领（）。不是跆拳道气合的作用是（）。正确#
错误身体重心不宜起伏过大#
尽量使身体重心平稳移动#
两脚稍离地#
两脚原地前后交换#使机体迅速进入兴奋状态
增加击打力量
干扰对方#
- 跆拳道比赛中,下列不是判罚扣分的犯规行为是（）。1966年第一个跆拳道国际组织（）成立。跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。中国第一届跆拳道裁判员在哪里举行？（）重击
- 跆拳道比赛中,警告（）次扣一分。初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为（）之一。跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上,创新与发展起来的一门独特武术跆拳道比赛得分是使用允
- 太极套路里演武路线按照什么路线编排？（）跆拳道比赛中获胜方式有（）种？劈腿时易犯的错（）。中国跆拳道协会第一任主席是（）。下列不是比赛得分要素是（）。中国跆拳道队第一任主教练是哪一位？（）2008年奥运会
- 跆拳道比赛中,不是判罚警告的犯规行为有（）。跆拳道品势中的步型有（）。在比赛区域和警戒区域,比赛的进行和技术发挥得分有效与否,都以主裁喊“（）”为基准。跆拳道向（左右）斜下格挡对什么进攻防守无效？（）比赛
- 比赛开始几分钟不到场以弃权论？（）为保证运动员的安全,边界线外边应有与地面夹角要小于（）度角斜坡。下述情况都可以认为是击倒的是（）.对健身锻炼者而言,运动后即刻心跳最好在（）。教学中教师采用个人练习、分
- 下列不是比赛得分要素是（）。由扣分犯规行为造成另一方受伤,一分钟后不能恢复比赛,（）.使用允许技术
接触到目标#
击中有效得分部位判犯规者负#
判不能比赛者负
视情况而定
- 运动员上场必须同谁一起？（）在比赛中,以下何种行为将被判罚扣分犯规（）跆拳道比赛中ko胜是指（）。在跆拳道比赛中,不是读秒的要求是（）。教练#
队医
队友伪装受伤
推对方#
抱摔对方比分或优势胜
对方失去资格胜
- 跆拳道套路动作名称没有（）。比赛中教练员离开规定位置；教练员或运动员有不文明语言或不得体行为按规则被视为判罚警告中的（）。跆拳道比赛得分是使用允许的技术（）的击中有效得分部位跆拳道中后旋踢没有击打上对
- 在跆拳道比赛中,什么是不判击倒？（）跆拳道比赛场地大小为（）跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判（）。低位实战姿势与标准实战姿势的区别在（）。被攻击后身体任一部份着地；丧失比赛意识能力
后撤时
- 跆拳道前腿侧踢的优点有（）。体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称（）。跆拳道拳的技术有几种？（）起腿速度快#
力量重,击打有力
接触对手时间长循序渐进,科学锻炼#
- 在跆拳道比赛中,判定运动员击倒后第一步是（）。跆拳道比赛专用垫子是（）平方米竞赛跆拳道的主要步法有（）。读秒
暂停比赛#
宣布胜负8×8#
10×10
9×9
12×12上步#
后撤步#
前跃步#
后跃步#
- 场地边缘红色区域叫（）。端线区
边线区
警戒区#
- 跆拳道比赛中,不是获胜方式有（）。跆拳道比赛时,累计“警告”和“扣分”为（）分时,判“犯规败”。跆拳道比赛中,警告（）次扣一分。ko胜、优势胜
得分胜、弃权胜
失格胜、犯规败#-3#
-4
-22次#
1次
3次
- 比赛开始前什么时候点名？（）女生练习跆拳道优于男生学习跆拳道的条件之一是（）。跆拳道比赛中对于犯规行为由（）处罚。不是现代跆拳道特点的有（）。大学生跆拳道比赛几年举行一次？（）3分钟#
2分钟
1分钟柔韧性
- 跆拳道比赛方法一般不采用（）。空气浴应从暖季节开始锻炼,一天中最佳的时机为（）。单败淘汰
循环
双循环#清晨
8-9时#
11-12时
- 运动员上场护具（除护身）应穿在道服的（）。（）年正式称朝鲜的自卫术为“跆拳道”跆拳道品势中的步型有（）。在跆拳道中脚法占（）。外面
里面#
随便1910
1950
1961#虚步#
交叉步#
格斗势60%
70%#
80%
- 下列不是有效得分部位是（）。跆拳道比赛中,运动员伪装受伤、故意倒地的行为称为（）犯规行为跆拳道中后旋踢没有击打上对手最合适应该怎样做？（）躯干
四肢#
面部接触行为
不当行为
消极行为#快速转身快速起腿
快速
- 不是跆拳道反击前腿高双飞踢击打面部时关键是（）。若同时出现的犯规在一种以上,则裁判（）。双人练习给靶时要注意什么？（）边裁判判断一个合理技术得分与否,至少应考虑到：（）重点要放在后腿
后腿转髋大于90度
后
- 跆拳道垫步技术最常与什么技术结合？（）经常参加体育运动的人在运动时,其每分钟的摄氧量为（）升。前横踢#
前劈腿
前摆踢4-4.5
4.5-5.5#
5-6.5
- 跆拳道的旋风踢主要在何时使用？（）跆拳道套路动作名称没有（）。近距离时
中远距离时#
远距离时太极
八卦#
高丽
- 双人练习给靶时要注意什么？（）跆拳道实战中,红方：右架站位,蓝方：右架站位被称为（）站位。跆拳道进攻后前腿勾摆踢组合技术效果最不好的是（）。给靶难度适中#
高难度给靶
低难度给靶闭式#
开式
全开式前横踢进攻
- 不是跆拳道进攻前腿高双飞踢击打面部时关键点？（）跆拳道比赛中多重犯规时,裁判员的处罚方式是（）。在比赛中用手臂夹、抱对方的行为会受到（）。重点要放在前腿#
后腿转髋要大于90度
不要过于强调两腿都能击打上对
- 跆拳道中后旋踢没有击打上对手最合适应该怎样做？（）快速转身快速起腿
快速向前跃出#
另一条腿后踢
- 跆拳道最常用常用步法有（）。跆拳道黑带9段称为（）。在比赛区域和警戒区域,比赛的进行和技术发挥得分有效与否,都以主裁喊“（）”为基准。前跳步接后跳步#
上步接后跳步
上步接侧移步师范
师贤
师圣#分离
离开
分开#
- 跆拳道进攻后前腿勾摆踢组合技术效果最不好的是（）。发展腿部肌肉力量的形式有（）。竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术,攻击被护具保护的非有效得分部位,击倒对手时
- 跆拳道格挡防守有几种方法？（）以下脚的部位攻击合法的是（）.1
2
3#踝关节以下#
膝关节
小腿
- 跆拳道侧踢一般不会攻击对手哪个部位？（）跆拳道中的脚法占（）。两肋部
头面部#
胸腹部70%#
80%
90%
- 跆拳道向（左右）斜下格挡对什么进攻防守无效？（）在跆拳道比赛中,判定运动员击倒后第一步是（）。横踢
劈腿#
前横踢读秒
暂停比赛#
宣布胜负
- 不是跆拳道气合的作用是（）。跆拳道被世人称为（）的艺术。使机体迅速进入兴奋状态
增加击打力量
干扰对方#踢#
拳
头
- 跆拳道前冲拳如何击打出力量？（）为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。体育锻炼的原则通常包括（）方面。为了有效地消除疲劳而采用自我暗示,放松训练,旅游,听音乐等手段,简称（
- 跆拳道不是劈腿技术的是（）。跆拳道行鞠躬礼时容易出现（）的错误。将品势里的动作与攻防原理自由地运用到实战的修炼境界,被称之为（）。外摆劈腿
内摆劈腿
里合腿#弓背#
头不正或过低#
膝弯曲#
腿伸直未并拢#自我
- 发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有（）。跆拳道比赛中,若一方为进攻对方而技术性倒地,则判罚方式为（）。身系黄带加绿杠,通常表示水平己达到（）。受伤后24-48小时内,软组织出血,局部急性炎症时,其处理方法有（）。
- 不是现代跆拳道特点的有（）。跆拳道课结束部分约占总时间的10%,那么准备部分约占总时间的（）。发展跆拳道耐力最常用的方法有（）。礼始礼终
以柔制刚#
强调气势15％－20％#
10％－15％
20％－25％800米跑
高密度踢
- 跆拳道不是防守技术有（）。“结束”的口令是（）.跆拳道比赛中,三位裁判中至少（）位对击打进行了认定并记录,则得分有效。用冷水健身的方法有（）。跆拳道向（左右）斜下格挡对什么进攻防守无效？（）在跆拳道比赛中
- 跆拳道向上格挡的作用是（）。跆拳道不是防守技术有（）。防守对方的横踢进攻
防守对方的前横踢进攻
防守对方的劈腿进攻#利用手臂的格挡阻截对方进攻
用进攻化解对方进攻#
通过脚步移动使对方进攻落空
- 跆拳道进攻前勾摆踢时关键注意什么？（）跆拳道分为多少等级？（）跆拳道比赛场上裁判员组成没有（）。动作隐蔽
前移重心
展髋侧向鞭打#十级
九级
十九个等级#主裁判
副裁判
裁判长#
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