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- 若同时出现的犯规在一种以上,则裁判（）。用冷水浴健身,它的顺序应从（）先开始,乃至全身。跆拳道的参赛运动员必须有（）登记注册的、身心健康的运动员。以处罚较重的犯规为准#
以处罚较轻的犯规为准
累加处罚四肢#
- 受伤在24-48小时后,其处理方法有（）。热疗#
按摩#
药物治疗#
康复功能锻炼#
拔罐#
- 跆拳道规则规定接触行为、消极行为、攻击行为、不当行为等都属于（）。判罚警告的犯规行为#
判罚扣分的犯规行为#
犯规形成
犯规败行为
- 跆拳道段位中的七段和八段者被称为（）。跆拳道比赛进攻时主要是运用（）攻击对方头部（以面部为主,不允许攻击后脑）和被护具所保护的胸腹部。CrandMaster（师圣）
Master（师贤）#腿法#
手法
拳法
- 侧踢的动作要领强调（）。竞赛跆拳道的主要步法有（）。提膝向内脚勾脚、展髋、直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。#
用脚跟部位击打对方胸腹部。
直接提膝送髋,用前脚掌攻击对方。
提膝开髋转腰,支撑脚掌为轴,直线用
- 下述情况都可以认为是击倒的是（）.跆拳道向（左右）斜下格挡对什么进攻防守无效？（）除脚以外的身体任何部位着地
身体重心晃动,丧失继续比赛的能力或意识
A+B#横踢
劈腿#
前横踢
- 不是跆拳道上步练习要点有哪些？（）跆拳道双飞踢的动作规格主要是什么？（）双脚移动离地面10公分#
拧腰转髋
两臂在体侧自然上下移动右架站立
空中连续两个横踢#
重心飞起
- 跆拳道比赛中运动员一旦被查出服用禁用药品,不仅取消名次,还要取消（）的参赛资格。A
- 体育锻炼的原则要根据个人的情况,由易到难,由简到繁,运动负荷由小到大逐渐提高,简称（）。循序渐进,科学锻炼#
适宜负荷,因人而异
全面锻炼,注重实效
- 头部被击中倒地的选手在（）秒内不得参加比赛.10
30#
60
- 犯规累计扣三分（-3）者,主裁判判其（）.跆拳道比赛中获胜方式有（）种？下列不是比赛得分要素是（）。警告
扣分
“犯规败”#5
6#
7使用允许技术
接触到目标#
击中有效得分部位
- 跆拳道是在引进与吸收中国传统武术与（）的基础上创新和发展起来的空手道#
柔道
泰拳
- 空气浴应从暖季节开始锻炼,一天中最佳的时机为（）。跆拳道起源于古代（）的民间武艺。清晨
8-9时#
11-12时中国
朝鲜#
日本
- 跆拳道侧踢一般不会攻击对手哪个部位？（）两肋部
头面部#
胸腹部
- 跆拳道旋风踢动作要点？（）掌握身体重心#
掌握旋转速度
掌握旋转角度
- 跆拳道实战站架左架是：两脚前后分开微宽于肩、两膝微屈、重心在两腿直线的（）点；左脚内扣30度,右脚内扣45度；踝关节、膝关节有弹性,腿部肌肉适当放松,动作协调,随时起动动作。左边
右边
中间#
- 两次警告扣1分,警告次数为奇数时,最后一次（）.以下脚的部位攻击合法的是（）.不计#
计算在内
视情况而定踝关节以下#
膝关节
小腿
- 跆拳道比赛得分是使用允许的技术（）的击中有效得分部位跆拳道向（左右）斜下格挡对什么进攻防守无效？（）快速有力
准确有力#
快速准确横踢
劈腿#
前横踢
- 跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判（）。跆拳道比赛中正规动作重击头部得几分？（）得分多者胜#
扣分少者胜
失误少者胜3#
2
1
4
- 在跆拳道比赛中,判定运动员击倒后第一步是（）。读秒
暂停比赛#
宣布胜负
- 为保证运动员的安全,边界线外边应有与地面夹角要小于（）度角斜坡。20
30#
45
- 跆拳道运动员的心理训练可分为（）和赛前训练两大类。身系黄带加绿杠,通常表示水平己达到（）。长期心理#
自我暗示
想象训练六级
七级#
八级
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