在摆动动作的下摆阶段中，一般都要设法使人体重心（），即要（）

【名词&注释】

有利条件(advantage)、积极作用(positive role)、向心力(centripetal force)、西班牙(spain)、健美操(aerobics)

[填空题]在摆动动作的下摆阶段中，一般都要设法使人体重心（），即要（），以增大速度的积极作用，使人体在下摆过程中获得更大的（），为上摆动作创造有利条件。

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学习资料：

[单选题]单杠上单挂膝悬垂属于（）。

A. A、支撑
B. B、单纯悬垂
C. C、混合悬垂

[多选题]常用健美操^(aerobics)手型有（）。

A. 掌，有并掌、开掌、立掌
B. 拳，有空心拳、实心拳
C. 响指
D. 剑指
E. V指
F. 西班牙舞手型

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