【名词&注释】
老年人(aged)、心理因素(psychological factors)、运动量(amount of exercise)、因人而异(given different)、坚持不懈(unremitting)、十二经脉(twelve channels)、健身运动(physical fitness exercise)、加强锻炼、有助于(helpful to)、要注意(should be noticed)
[多选题]老年健身运动(physical fitness exercise)原则
A. 锻炼要秩序渐近
B. 要坚持不懈
C. 要因人而异选择运动量
D. 加强自我监督
E. 不甘落后,加强锻炼