运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现，运动性血尿发生

【名词&注释】

体育锻炼(physical exercise)、课程目标(curriculum goal)、意志品质(will quality)、身体健康(physical health)、激素水平(hormone level)、体育道德(sports morality)、增强体质(build up health)、大运动量(maximal training)、从实际出发原则、心理健康与社会适应

[判断题]运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现，运动性血尿发生后多数运动员有乏力，食欲下降、头痛等现象。

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学习资料：

[多选题]体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质^{(build up health)}的过程，其中的自然因素是指（）等。

A. 日光
B. 空气
C. 下雨
D. 刮风

[多选题]为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。

A. 大运动量^{(maximal training)}原则
B. 中运动量原则
C. 自觉积极性原则
D. 从实际出发原则

[单选题]关肌酸能够增肌的作用机制，下列哪项不正确（）

A. 增加肌肉体积，有利于肌细胞吸收氨基酸，合成蛋白质，促进肌肉的生长；
B. 把水带入肌肉，增加肌肉体积；
C. 增加肌肉力量；
D. 提高生长激素水平

[单选题]培养学生的自信心，坚强的意志品质、良好的体育道德是课程目标哪个方面的内容（）

A. 运动参与
B. 身体健康
C. 心理健康与社会适应

[单选题]一般情况下，糖占每日总热能供给量的（）。

A. 17～20％
B. 60～70％
C. 30～40％
D. 50～70％

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