2022体育科学题库健美运动考试题库精编在线题库(09月07日)

1. [单选题]健美训练中，肌肉练习安排的顺序可以选择（）。

A. 先大肌肉群、后小肌肉群，由外而内
B. 先躯干，后四肢
C. 先小肌肉群、后大肌肉群，由内而外
D. 先四肢，后躯干

2. [单选题]欣赏男子健美比赛时，应从不同的的姿势及动作来审美健、力、美的统一。下列哪一个描述是正确的？（）

A. 自然站立向左转体四次
B. 自然站立向左转体两次
C. 规定、自选动作^{(optional exercise)}及形体艺术与音乐的交融
D. 激情表演

3. [单选题]健美锻炼中，中等间歇时间为（）

A. 30s
B. 30-60s
C. 60-90s
D. 90-120

4. [单选题]人体所需要的营养素约有几十种。概括起来为七大类：（）、脂肪、糖、矿物质、维生素、水和膳食纤维。

A. 白蛋白
B. 蛋白酶
C. 蛋白质
D. 蛋白粉

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