在行为转变的准备阶段，个体考虑改变自己的行为，已经有了要改变

【名词&注释】

心理素质(psychological quality)、身体素质(physical quality)、职业倦怠(job burnout)、体育锻炼(physical exercise)、工作压力(working pressure)、消极情绪(negative emotion)、增强体质(build up health)、生活态度(life attitude)、劳动防护(labor protection)、整体健康(holistic health)

[判断题]在行为转变的准备阶段，个体考虑改变自己的行为，已经有了要改变自己行为的打算，但是他们没有在行为上作出任何努力。

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学习资料：

[多选题]导致职业倦怠的个人因素是（）。

A. A、身体素质
B. B、心理素质
C. C、情绪衰竭
D. D、个体成就感和生活态度^{(life attitude)}

[单选题]健康教育/健康促进计划的评价贯穿于（）

A. 计划制定阶段
B. 计划实施阶段
C. 效果评价阶段
D. 实施与效果评价阶段
E. 项目的全过程

[单选题]试图去了解人格、预期以及认知评价等因素是怎样使个人或社会事件转变为应激情境的理论是哪一个？（）

A. A、社会学理论
B. B、心理学理论
C. C、整体健康^{(holistic health)}理论
D. D、系统论

[多选题]当我们遇到工作压力困扰时，会有不同的反应（）。

A. 消极情绪产生
B. 敌对情绪产生
C. 悲观情绪产生
D. 厌世情绪产生

[单选题]躯体性心理障碍的预防包括（）。

A. 进行适当的体育锻炼，增强体质^{(build up health)}
B. 注意劳动防护^{(labor protection)}
C. 防止交通及其他外伤事故
D. 以上都是

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