当教会学生一些动作后，为了提高学生的运动强度，老师经常利用改

【名词&注释】

冲击力(impact force)、健身健美操(fitness aerobics)、健美操比赛(aerobics match)、团体操创编

[单选题]当教会学生一些动作后，为了提高学生的运动强度，老师经常利用改变动作的冲击力进行练习。如：交叉步的高冲击力是（）

A. A、侧并步跳B、小马跳C、开合跳

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学习资料：

[单选题]以下急性损伤的处理不恰当的是（）

A. A、冰敷
B. B、加压
C. C、按摩

[单选题]健身健美操按什么可分为：颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等（）

A. 人体结构和锻炼部位
B. 性别
C. 目的
D. 类别

[单选题]团体操创编与表演的主要要素是（）。

A. A、音乐与动作
B. B、动作与队形
C. C、音乐与队形

[单选题]躯干只能做（）两个方向的绕环类动作。

A. A、前、后
B. B、左、右
C. C、内、外
D. D、上、下

[单选题]动作简单易于接受的动作，其示范方法是（）。

A. A、慢速示范
B. B、正常速度示范
C. C、分解示范
D. D、背面示范

[单选题]健美操比赛中，明显偏离正确完成，每次扣（）。

A. 0.1分
B. 0.2分
C. 0.3分
D. 0.5分

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