奥林匹克运动是在奥林匹克主义指导下，以（）和（）为主要活动内

【名词&注释】

活动性(active)、体育运动(sports)、奥林匹克运动(olympic movement)、肱二头肌(biceps brachii)、奥林匹克主义(olympic spirit)、俯卧撑(front leaning rest)

[多选题]奥林匹克运动是在奥林匹克主义^{(olympic spirit)}指导下，以（）和（）为主要活动内容。

A. 体育教学
B. 体育运动
C. 五年一度的奥林匹克庆典
D. 四年一度的奥林匹克庆典

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学习资料：

[单选题]俯卧撑^{(front leaning rest)}练习动作主要锻炼（）。

A. A、胸大肌、肱二头肌
B. B、胸大肌、肱三头肌
C. C、胸大肌、前臂肌

[单选题]运动刚结束后，以下哪种方式更能有效消除乳酸（）。

A. 平卧休息
B. 静坐
C. 活动性休息
D. 喝含糖饮料

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