一般来讲，每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的，适宜晚饭后

【名词&注释】

太极拳(shadowboxing)、体育锻炼(physical exercise)

[多选题]一般来讲，每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的，适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有（）。

A. 篮球
B. 排球
C. 健身跑
D. 太极拳

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