“化悲痛为力量”是以下哪种心理防御机制的表现（）

【名词&注释】

合理化作用、心理防御机制(psychological defense mechanism)、现代人生活(modern life)、促进心理健康(advance psychological health)、升华作用(sublimation)

[单选题]“化悲痛为力量”是以下哪种心理防御机制的表现（）

A. A．升华作用^{(sublimation)}；
B. B．退化作用；
C. C．合理化作用；
D. D．投射作用

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[单选题]心理调适是现代人生活与工作的需要，同时也是保持和促进心理健康的（）及其重要过程。

A. A.常用方式B.惯用方法C.常用方法D.惯用方式

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