【名词&注释】
植物油(vegetable oil)、增加值(added value)、多不饱和脂肪酸(polyunsaturated fatty acids)、丙型肝炎(hepatitis c)、单不饱和脂肪酸(monounsaturated fatty acid)、调味品(condiment)、摄入量、一级预防(primary prevention)、甲型肝炎(hepatitis a)、含酒精饮料
[单选题]关于癌症的一级预防(primary prevention),以下说法错误的是()。
A. 摄入种类和营养丰富,以植物性食物为主的多样膳食
B. 保持适宜体重,避免体重过高或过低,将整个成人期体重增加值限制在5kg之内
C. 红肉的摄入量应低于总能量的10%,最好选择鱼、禽类
D. 总脂肪和油类提供的能量占总能量的30%,应选择含多不饱和脂肪酸并且氢化程度高的植物油
E. 选用富含淀粉和蛋白质的植物性食物,并占总能量的45%~60%,精制糖占总能量的比例应限制在10%以内